すくすくスタッフによるヨガセラピー、遂にやりま〜す＾＾＞

定例すくすくのワンポーズヨガ、
皆の癒し時間・詩の朗読でお馴染み、
akiko、makikoで、
今回ゆったり2時間のヨガセラピーを行います♪

しっかり自分と向き合ってもらえる時間にしたいので、
今回は託児あり（注：先着7名）！
又はお子さんをどなたかに預けられる方のみ、
とさせていただきます＾＾＞

たまにはこういう時間も大切ですよね？
是非是非ふるってご参加下さいね！

☆ヨガセラピーについて

「ヨガセラピー」って聞きなれない言葉ですよね。
産後ヨガはママがママという役割を離れ、
一人の女性としての魅力を養う事の出来る、
心身のストレッチです。
それにセラピーを加えることで、
より積極的に、
心の安定を保ったり、
自分自身を 見つめなおしたり…
心と体に効くサプリメントのようなものとお考えください。

●内容

・ヨガ　　　　　　　　　　　心身をほぐします
・ハートタッチセラピー　　　心を探り、自身を振り返ります

■日時
9月14日（金）13:30~15:30

■場所
中目黒スクエア5階和室
http://www.kiyose-kikaku.com/nakasuku.htm

■費用
2000円
託児を頼まれる方＋1000円
（1時間500円とお値打ち価格です）
＊今回すくすく特典有ります♪
　すくすくの名札を既にお持ちの方、
受付にて提示して下されば、
次回すくすくの場所代無料チケットをお渡しします！！

■持ち物など
・ヨガマットをお持ちの方は是非お持ちください。
　畳敷きなので、少し滑りますが、無くても構いません。
・動きやすい、リラックス出来る服装
（着替えをご持参いただいても構いませんが、更衣室の
用意はありません）
・汗を拭くタオル

■申し込み方法
お手数ですが、以下のコミュ、
イベントのコメント欄に参加表明お願い致します！
http://mixi.jp/view_event.pl?id=22348525&comment_count=0&comm_id=2445839

■連絡先
お申し込み後、メッセージにて連絡先等をお知らせいたします。