スタッフの風月です。
すくすくも第三回を終え、皆様からの「こんなことしたいな」というリクエストなども
お聞きできるようになりました。
その中でも、「体を動かしたい」というお声が多数あり、さっそくヨガイベントを
企画してみました。

講師は、マタニティ＆産後ヨガの講師として活躍されている篠部藍先生。
私がマタニティヨガでお世話になった方です。
ヨガを通じ、自分自身の心や体の声を聴くことを教えてくださいました。
彼女も２歳＆６ヶ月のお子さんのママなので、私達の心身の状態をとってもよくご存知のはず。
今回は、無理をお願いし、小さな子供と一緒でも楽しめるヨガのアレンジをお願いしました。

レッスンのあとは、ティータイム。
手作りのお菓子をご用意しますので、楽しくおしゃべりしながら和みましょう。

★日時★
４月２６日（木）１３：００〜

★場所★
深沢ハウス集会室　コミュニティセンター地下1階
（深沢ハウス迄来られましたら案内板があります。）

★アクセス★
○東急東横線「都立大学」駅下車→?徒歩15分
　?バス（バス停は、改札を背に左に進み、目黒道りに　出たら、 左に進むとあります）
　成城学園前駅行き5分「都立大学理学部前」下車→徒歩1分

〇東急東横線/大井町線「自由が丘」駅下車→?徒歩20分
　?バス（バス停は、ピーコックより踏み切り側に30秒　ほど歩いた場所）
　渋谷駅行き7分「八雲」下車→徒歩2分

〇東急田園都市線「駒沢大学」駅下車→?徒歩18分
　?バス（バス停は、東京三菱銀行がある自由道りを自由が丘方向に歩いて、マルエツの前）
　田園調布駅行き6分「八雲」下車→徒歩2分

・地図　http://www.mapion.co.jp/c/here?S=all&F=mapi4
111808070404185215
・詳細　http://www.mapion.co.jp/c/here?S=all&F=mapi5011130070404185258

★スケジュール★
13:00〜14:00 ヨガレッスン
14:00〜15:30 ティータイム

★会費★
2000円

★定員★
１５名

★持ち物★
バスタオル（マット代わりに床に敷きます）

★服装★
動きやすい服装でいらしてください。
着替えをご用意していただいても構いませんが、更衣室等の準備はありませんので
ご了承ください。

★おことわり事項★
〇会場は普段土足で使用しているフローリングの床を掃除した場所です。
ハイハイのお子様をお連れになるお母様、又それ以外の方も、多少の汚れをご了承下さい。
〇託児等のご用意はありませんので、お子様に何かあった際、責任を負えません。
お母様の自己責任でお守り下さい。

★講師の横顔★
以前講師をしておられたクリパルヨガのサイトから
http://blog.livedoor.jp/kripaluyogajapan/archives/50244517.html

★ご質問★
ご不明な点、ご質問等ありましたら、「風月」宛にメッセージをお願いします。

皆様のご参加お待ちしております。