週末の朝は太極拳でリフレッシュしませんか？
第５回目の太極拳教室のご案内です。

場所：　新宿御苑
時間：　９：００〜１１：３０
参加費：　２，５００円
内容：　準備体操、陳式太極拳の基本、気功１８式

※　今回から簡化２４式は行わず、陳式を中心とした練習となります。気功１８式も少しずつ始めます。

※　共催の中国茶カフェ「梅舎茶館」提供の中国茶でティーブレイクがあります。

※　待ち合わせ場所は「新宿門」です。
（入り口は３ヶ所あるのでご注意ください）

※　寒い天気が続きそうなので、十分な防寒対策をお願いします。手袋もＯＫです。

ご参加お待ちしています！