最近話題になってきた「糖質制限食」についてお話しします

口から取り込む食べものによって、身体の中で、
どんなことが起こっているのかを説明させていただきます。


なぜ「糖質」を制限することで、痩せやすくなるのか？綺麗になれるのか？身体が元気になるのか？
わかりやすくお話しさせていただきます


おいしい「マサラ」さんのカレーと糖質オフのおいしいパンを食べながら、身体について学んでみませんか？

日時　　　11月14日（水曜日）10：10〜11：40
場所　　　クレメントプラザ　5階　サロン（マサラの隣）
（駐車場は、ホテルクレメントをご利用ください）

参加費　　食事と飲み物付きで1800円
定員　　16名
（食材の手配の為、〆切は11/12ですが、定員に達しましたら締切です）

一カ月で5〜7キロも夢じゃない！
筋肉はほとんど落とさず、脂肪がどんどん燃えます

リバウンドも少ないﾀﾞｲｴｯﾄ方法で、お肌もピカピカ〜綺麗になりましょう

＊＊お子様連れての参加も可能です＊＊予約の時にお伝えください＊＊
お子様のお食事は、持ち込みもＯＫですが
必要な場合は、予約時にご相談ください

申し込み・お問い合わせ　
090-4789-6299

フィットネスインストラクター
黒川由紀