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ママのイキイキ応援プログラム！

通称 『ママイキ』がこの秋開催されます！




子供はかわいいのに、つい叱ってばかり。
子育てを頑張ってるのに、なんだか息苦しい。
夫、姑、ママ友・・・人間関係に悩み辛い。
人の目や批判や評価が気になって
子供をついつい理想の形にしようとしてしまう。

自分自身、幸せですか？

子育てしながら自らも成長する母
子育てしながらますます輝いていく母のことを
Happy Mommy（しあわせなおかあさん）と呼んでいます。
いいおかあさんから、しあわせなおかあさんへ。

視点を変えることで、楽になります。
ママがハッピーだと、家族もハッピー！
そんなママの第一歩を応援するのが、このママイキ です☆


☆日程・内容

９月１６日（金)１０：３０〜
１２：３０
第一部「聴く」
見つめてみよう、自分の気持ち　聴いてみよう、子どもの心

９月３０日（金)１０：３０〜
１２：３０
第二部「承認１」
自分をもっと好きになろう。自分の持つ基準にきづいていますか？

１０月１４日（金）１０：３０〜１２：３０
第三部「承認２」
伝えてみよう、自分の気持ち

１０月２８日（金）１０：３０〜１２：３０
第四部「区別」
悩んでいること、それは本当に「あなた」の問題ですか？

１１月　４日（金）１０：３０〜１２：３０
第五部「価値」
自分の価値を掘り起こそう。そこから未来の私が見えてくる！！



会場： パルティー 男女共同参画センター（住所：宇都宮市野沢町4-1）


受講料：16,000円
　　　（講座費3,000円×5回＋会場/事務費1,000円、一部義援金へ）

定員：先着40名

託児：先着25名 保育料無料（生後6ヶ月〜未就学児対象、保険料は別途かかります。）
　　　　　★生後6ヶ月未満のお子様、につきましては、主催者へ　
　　　　　　　　お問い合わせください。後ほど、こちらから詳細のご連絡を致します。


講師：全5回 山崎洋実（ひろっしゅコーチ）




　講師紹介　

山崎　洋実　（ひろっしゅコーチ ）
　 HappyMommyプロデューサー


　ママのためのコーチング第一人者。豊富な事例を用いるのでとっても
　分かりやすい！笑いあり、涙ありのダイナミックな講座は参加しただ
　けで元気になり、ママの輝きを引き出すと評判です。

ファインコーチングHP↓
http://www.fine-coaching.com/ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


【お問い合わせ】


151期主催チームHeart☆essence


ママイキ151期＠宇都宮Heart☆essence

http://ameblo.jp/heartessence/

e-mail：heartessence151@yahoo.co.jp


ブログから入っていただきますと、申込みフォームがございます。



　♪宇都宮在住の子育てママ4人組が主催を務めます。お気軽にお問い合わせください♪



好評 受付中！！