浜田先生に代わりましてお知らせさせて頂きます。


今月も、テーマを決めての講座を行ないます。先月にご好評頂いた「体癖を知ろう」
の続編となります「体癖別の体操の会」です。こちらも前回と同じく他の講座と
違ってご予約が必要ですので、お気をつけ下さい。

今月はご案内が遅れました・・・。一部の常連の方は耳にされていたあの
「整体教室連続講座化」について浜田先生が結論を出すのに時間が掛かったためです。
ひとつは、時間をとる事が難しくなってきたから、ふたつめに、本質は基本の積み重ねにしか
宿らないから・・・そのような理由によりしばらくは？先生の氣が向く事はなさそうです・・・。
もし楽しみにして下さっていた方がいらしたら、すみませんでした

相も変わらず・・・

講義の内容は、本当には、集まった人の顔を見ないと決まらない。
と先生は仰います。それは、ひとり一人に目を向けての指導であるから
・・・に止まらず、整体の手当てのやり方や知識などの、入れ物に
ではなく、中身に、整体の本質があるという事も示しているのだと思います。

という内容で、今後も「活元運動」と 「愉氣」 を続けてまいります。
相も変わらず充実した会を重ねて往く所存です。


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■スケジュール■
　
3月01日（日）13:00〜15:00
3月04日（水）19;30〜21:00
3月11日（水）19:30〜21:00
3月14日（土）13:00〜15:00
3月18日（水）19:30〜21:00
3月25日（水）19:30〜21:00
3月29日（日）13:00〜15:00「体癖別の体操の会」

教室への参加に関してはご予約は不要です。
3月29日（日）「体癖別の体操の会」については、参加をご希望される方は
メールか電話にてご予約ください。


■料金■

１，０００円

■服装■

動きやすい服装をご用意ください。
またタオルもしくはハンカチをお持ち下さい。


活動　整体院大地於
場所　東京都目黒区緑ヶ丘２ー２４−１５　第二藤ビラー１０号　（アパートの一階部分）　
アクセス　東急東横線自由が丘駅下車　正面改札から徒歩５分
会場外観・地図もこちらにご案内しております・・・http://seitai.iiyudana.net/


■愉氣■

お腹が痛い時に手をあてて楽になったという経験は、どなたにでもあると思うのですが、
それは手に備わった本能的な癒しの力です。野口整体ではそうした本能的な力を意識的に
訓練する事で鍛えていきます。

気分を悪くされている方の背中をさする様な光景は日常に見られるものですが、
弱いところを手で触れて癒すという本能は他者にも働きます。整体ではそうしたお互いが
かばい合う関係性を愉氣と呼んでいます。氣というと、何かエネルギーを伝える様なものとして
イメージされがちなのですが、むしろお互いを助け合う関係性に本質があります。

教室では、家庭で出来る救急法や様々な手当ての方法を学ぶ事が出来ます。

■活元運動■

準備運動で体を充分に弛めた後に、リラックスして座っていると自然と体が動いて来ます。
腰が痛ければ、自然と腰を弛める為の運動が出ますし、肩こりの辛い方であれば、
肩を弛める為の運動がやはり自然と出て来ます。

自然と動くというと、なんだか不思議に思われるかもしれませんが、
準備運動がポイントです。活元運動の準備運動は心身の余分な緊張を抜く効果があります。
準備運動を行なった後にリラックスしていると、"この様に動きたい”という自然な欲求が
生じてきます。活元運動はカラダの声に耳を澄ませながら行なう体操です。

疲れた時に体を伸ばして、疲れを抜く様な事は誰でも行なっていますが、
体には動く事でバランスを整える本能があります。活元運動はたいへん気持ちがよく、
体を変える革新的な力を持った体操です。継続して行なう事で体は変化していきます。

活元運動の会を「活元会」と呼んでいますが、「活元会」では、ひとりで行なう活元運動と
ふたりで組んで行なう相互運動を行ないます。相互運動ではダンスの様にふたりで活元運動
を行なう事によって、ひとりで運動していては動かないところを深く変化させていく事が出来ます。
なお、相互運動をご希望されないという方には、無理には薦めません。そうした方には
相互運動の最中も、おひとりでの活元運動だけを行なう様にご案内しています。