海の日(7/16)10:00ー11:00特別セッション

毎週月曜日の11:00から行っている
ピラティスコアコンシャスのクラスを
海の日(祝)に限り、10:00〜11:00に開催します。
夏に向けて、ご自分の体と向き合ってみませんか?

◆ピラティス−コアコンシャス◆
日時：2007年7月16日(月)10:00〜11:00
場所：ピラティススタイル　西葛西スタジオ
http://pilatesstyle.jp/
定員：12名

-クラスの概要-
コアを意識することに重点を置き、ご自分の体と向き合い、
しっかりとインナーマッスルをコントロールしていくクラスです。

まだピラティスを体験したことのない方だけでなく、
ゆがみ改善をしたい方、
体の中から引き締め効果を得たい方にも
オススメのクラスです。

◆体験料金：2000円(税込)
◆持ち物：タオル・楽な服装をご用意ください。

☆クラス参加には前日までにお申込みが必要です。
体験予約についての詳しい内容と
申し込みはコチラ↓
http://pilatesstyle.jp/taiken.php