mixiのオフ会で合気道の稽古をしませんか？

初心者も一から教えます。
参加費は無料ですので（施設使用料400円のみ）
合気道に興味のある方は試しに来てみたらいかがでしょう。見学だけでも大丈夫です。

合気道は、体の無駄な力を抜くので肩こりが治ります。
また全身運動、有酸素運動で運動量が多いのでダイエット効果も高いです。

経験者の方も、いろいろな方（ジャンル）と稽古すれば、新たな発見があるのでは？

次回の稽古は、連休最後の日曜日です。

＠新宿スポーツセンター
http://www.shinjuku-spocen.com/map.html

というわけで、今回も両国道場を離れ、個人開放の武道場（第一もしくは第二）の片隅で稽古を行います。

他に道場を使われる方に迷惑がかからないような方式をとろうと思います。「良識」をもって稽古します。


夜間１の時間帯にしますので、稽古時間は
16：30〜19:00くらいにします。

参加希望者に連絡先を送付します。

せっかくの広い場所ですので、受身のある稽古を含め
参加者に合わせたいと考えてます。



協調性と和のある楽しい稽古にしますので
お時間がある方はご参加ください。
http://mixi.jp/view_community.pl?id=1723055