「気まぐれペガサス倶楽部」メンバー募集中♪

コミュメンバーは、自力整体１回無料体験あり。
http://mixi.jp/view_community.pl?id=2026018


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あのユーミンもはまっているという、自力整体☆

ポースはヨガに似ているけれど、自分で気持ちよく
揺すりほぐしていくので、体が硬い人でも大丈夫！

骨盤のゆがみを整え、老廃物を出してデトックス♪
自然に無理なくすっきりプロポーションに。

腰痛、肩凝り、生理痛、頭痛などの改善にもお勧め!!

※詳細は下記をご覧下さい↓
http://riki-shell.seesaa.net/category/2303395-1.html

＜九段下クラス＞
　◎4/25(水)　19:00〜20:30　
　◎地下鉄・九段下駅　徒歩１分)

＜新百合丘クラス＞
　◎ 4/24(火) ,5/13(日),16(水),22(火),29(火) 10:00〜12:00　
　◎小田急線・新百合丘駅下車 徒歩３分)

＜多摩川クラス＞
　◎4/25(水)5/10(木),24(木) 10:00〜12:00
　◎東急東横線・多摩川駅 徒歩５分

　※参加費：１回2,000円　４回チケット 6,000円

　※ストレッチするので、食べずに空腹の状態でお越し下さい。
　※持ち物：ストレッチ用の服装、敷物用バスタオル（orヨガマット）
　※場所は区民施設などです。詳細はお申込みの方にお送りします。

【お申込・お問合せ先】リキ☆シェル　山田ヴァユ　　
　090-9369-4014　riki_shell25256969@yahoo.co.jp
　http://riki-shell.seesaa.net/