子育てママの為のヨガを武蔵境で開始しますっ

６月は１８日、２５日に開催予定で、６月は２回とも無料ですっ
７月からは１回５００円で、回数券等作成予定です

動きやすい服装、タオル、水分、お子様のお世話ｓｅｔ
必要な方はバスタオルをお持ち下さい。畳のお部屋なのでそのままでもＯＫ
ヨガマットある方はお持ち下さい。
おもちゃ１個、持ち合って遊びましょう

ヨガは１時間位です。
お子様が飽きないように、手遊びをしたりします。

せっかく子育てママが集まるので、お時間のある方は昼食をお持ち下さい。
みなさんで終了後一緒に食べ、情報交換をしたり、交流を深めたいと思います。

お子様の年齢は問いません。
自主保育ですので、お互いに助け合いで
あくまで子育てママの為のヨガなので、お子様連れでなくてもＯＫです

興味のある方はメッセージ下さい