Baby dance（赤ちゃんを抱っこしたまま行う産後ママのエクササイズ）杉並区の子育て応援券使えます

管理人さまメンバーさま、貴重なスペースをお借りいたします。

赤ちゃんをだっこしたまま音楽に合わせて身体を動かす有酸素運動のレッスンのお知らせです。

簡単なステップを踏むだけだから誰にでもできるBabydance。

リズミカルな運動は、セロトニン神経を活性化させ、ストレスや産後鬱に効果が！！

赤ちゃんの発達にも素晴らしい効果が期待されるエクササイズです。詳しくは↓
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=46819286&comm_id=4573052

首すわり後〜スリングや抱っこひもで抱っこできるまでのベビー＆キッズとママがご参加いただけます。（妊娠中の方はご参加いただけません。）
上のお子さま（6歳まで）同伴可能です。

レッスンの前後に赤ちゃんの写真や親子のツーショット写真などを撮影いたします。（写真３枚目参考）

参加費：1500円（杉並区の方は子育て応援券が使えます）
写真代金別途150円〜（L版1枚）　データCD購入（約10枚）1000円（写真代金には杉並子育て応援券は使えません）

日時・開催場所：1月14日(木)　13:30〜　高井戸地域区民センター　第二和室　京王井の頭線高井戸駅徒歩３分

講師：ベビーダンス協会認定講師　吉川ユキ

詳細＆お申し込み・その他の日程はスタジオハウスロンパースのイベント案内ページをご覧になってください。
http://kids.e-whs.net/studio/event/index.html#dance
携帯から申し込みフォームに書き込みできない方はmixiメッセージでも受け付けます。

リピーター続出の楽しいエクササイズです。ぜひ一度おためしください！
開催地リクエストありましたらお知らせください〜。