杉並で活動中の妊娠出産産後の会see mom, be momです。隣接エリア・武蔵野市の方々にもいつも広くご参加いただいています。ありがとうございます
さて、この秋「秋冬じたくのナチュラルホームケア」と題し、アロマテラピー・フラワーエッセンス・ホメオパシー・オリエンタルケア（東洋医学）の4つのアプローチから、風邪の季節に備えるさまざな「予防」と「ケア」の知恵をお伝えします。
各講座とも若干キャンセルが出ておりますので、ご案内させていただきます。
（いっぱいになってしまいましたらごめんなさい）
妊婦さんから子育て中の方まで、幅広い方のご参加をお待ちしています

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いよいよやってきた風邪の季節。インフルエンザの流行も懸念されています。
そんな今、妊婦さん＆子育て中の方にぜひ知っていただきたいのがおうちでできる「予防」と「ケア」の知恵
かかってから薬で治すのではなく、自然の知恵を使ってご自身がもつ自然治癒力や免疫力を高めながら風邪の季節を乗り切ってみませんか
アロマテラピー、フラワーエッセンス、ホメオパシー、オリエンタルケア（東洋医学）の4つのアプローチからお伝えします。
おかあさんのホームケアとして、ご参加の方にさまざまな「引出し」を持っていただく入口となる、初心者さんのためのワークショップです
講座でご紹介した内容をご家庭でも実践いただけるよう、各回ともお土産付きとなります。


≪全講座共通のご案内≫
対象：妊婦さん〜子育て中の方（未就園のお子さまを子育て中の方中心）　　
参加費:各回2500円 （各回お茶付き・お土産付き（アロマテラピーはクラフト2種類を作成））


【フラワーエッセンス編】
フラワーエッセンスは私達の心を癒し身体に力を与え誰もが持つ自然治癒力を高める自然療法です。この講座ではフラワーエッセンス（オーストラリアン・ワイルド・フラワーエッセンス）のアイテムを用いて心を穏やかにし、免疫力を上げるホームケアを実践します。
日時：10/6（火）　　高井戸地域区民センター　　10:15〜11:45
講師：miko(堀口美智子)（指圧・マッサージ師、フラワーエッセンスセラピスト/Manarose ﾋｰﾘﾝｸﾞ&ｱｰﾄｽﾍﾟｰｽ主宰）
定員：8名程度
託児：スタッフによる同室見守り託児あり。


【ホメオパシー編】
ホメオパシーは、体だけでなく精神的な問題にも使える便利な療法です。ホメオパシーとは何か？、その使い方、セルフケアの範囲でのレメディの選び方をお話した後に秋冬に向けて具体的なレメディを紹介いたします。
日時：10/13（火）　　高井戸地域区民センター　　10:15〜11:45
講師:ペルー明子（ホメオパシーショップ「arnica」運営）
定員：8名程度
託児：スタッフによる同室見守り託児あり。


【アロマテラピー編】
風邪の予防＆ケア、免疫力アップをテーマに風邪の季節に役立つ精油とその使用法をお伝えします。
日時・場所：10/27（火）久我山会館　12:45〜14:15　
講師：木野内葉子（AEAJ認定アロマテラピーインストラクター・NARDアロマ・アドバイザー）
制作クラフト：風邪予防ルームスプレー＆風邪対応ケアオイル
定員：4名　　
託児：同室参加のお子さまの年齢構成により、同室見守り託児を検討（託児ありの場合は託児保険代100円を別途いただきます。）


【オリエンタルケア（東洋医学）編】
未病を治す＝体調を整えること。季節の変わり目には、養生法も変わります。
これからの季節の養生法・経絡とツボのお話を中心に、身体からのサインを読み取って手当てを行う方法をお伝えします。
日時：10/29（木）　　高井戸地域区民センター　　10:15〜11:45
講師：山口あやこ（鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師。どんぐり鍼灸室主宰／東京スキンタッチ会代表）
定員：8名程度
託児：スタッフによる同室見守り託児あり。




参加申し込み方法：申し込み講座名・開催日・氏名（ふりがな）・お住まい(市区町村まで）・連絡先電話番号＆メールアドレス・参加人数・参加動機・お子さんの同室参加時はお子さんのお名前・性別・年齢をメッセージにてお送りください。
ブログ内「メールフォーム」からもお申込みいただけます。

※新型インフルエンザの流行に伴うご連絡
　　新型インフルエンザ流行状況によっては本講座は中止されることがあります。ご了承ください。
　　see mom, be momの新型インフルエンザ対応ガイドラインをブログにアップしております。お手数をおかけいたしますが、ご参加を検討される際に必ずご一読くださいませ。

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