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開催終了【三鷹&吉祥寺】7月☆ボディメイクヨガです☆

武蔵野のママさん

武蔵野のママさん

詳細

2013年07月06日 12:06 更新

いつもお世話になってます。
子連れでおけいこPuppenPuppeですひよこ

おなじみmiyuki先生のボディメイクヨガが開催されます！

毎日育児に追われ、なかなか自分の身体と対峙する時間ってないですよねがく〜（落胆した顔）
イライラしてる時って呼吸が浅くなってるそうですよー！
先生のインストラクションでゆったりとした呼吸法が身につきます♪

最新のヨガセラピーとアイソメトリックを取り入れたヨガで、翌日には心地よい筋肉痛が目がハート
（先生、以前はボディビルダーだったんですぴかぴか（新しい））
産後、抱っこで凝り固まった肩＆背中をじんわりほぐします。

自分を見つめる９０分、本当に癒されますようれしい顔


カラダが硬いからヨガポーズできなそう…
運動不足でついていけるか心配…
なんだか難しそう…

難しくありません！うまいヘタは関係ないです！

初心者の方大歓迎です♪
レッスン終了後には体がホカホカ…
食欲モリモリ…（笑）　

リピーターの皆さんも、
もちろん今回初めてご参加される方も「バリッ！」と効く先生のヨガ
体験してみて下さい指でOK

今月は
7/12(金)10:30〜12:00 三鷹駅から徒歩5分
7/30(火)10:30〜12:00 吉祥寺駅から徒歩5分

mixi上ではお申し込みは受け付けておりませんので、下記ＨＰよりお願い致します！
http://puppen2.cart.fc2.com/ca10/17/p-r-s/
お待ちしておりまーすわーい（嬉しい顔）

コメント(58)

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  • [19] mixiユーザー

    2010年07月26日 14:31

    ８月日程、決定しました！
    http://plaza.rakuten.co.jp/soukenbikai/

    会場も決定している日程もありますので、HPでご確認下さい＾＾

    皆様のご参加お待ちしております★

  • [20] mixiユーザー

    2010年08月04日 00:57

    ８月の会場がすべて決定しました！
    http://plaza.rakuten.co.jp/soukenbikai/

    吉祥寺＆三鷹開催ですわーい（嬉しい顔）
    是非HPチェックしてくださいねぴかぴか（新しい）

    皆様のご参加お待ちしております★

  • [21] mixiユーザー

    2010年09月26日 21:33

    ９月＆１０月のレッスン会場が決まりました！
    http://plaza.rakuten.co.jp/soukenbikai/

    すべて吉祥寺駅から徒歩圏内の会場です家

    まだまだ募集しておりますので、皆様のご参加お待ちしております！

  • [22] mixiユーザー

    2010年10月06日 11:28

    10/19のレッスンですが、まだ余裕ありますウインク

    皆様のご参加お待ちしておりますわーい（嬉しい顔）

  • [23] mixiユーザー

    2010年11月06日 22:27

    11月は２レッスンを予定しておりますわーい（嬉しい顔）
    会場は吉祥寺と三鷹です乙女座

    吉祥寺は残りわずか、三鷹はまだ余裕ありますウインク

    皆様のご参加お待ちしております！

  • [24] mixiユーザー

    2010年11月14日 10:41

    お陰様で11/16(火)の吉祥寺クラスは定員となりました！
    ありがとうございました★
    三鷹クラスはまだまだ募集中ですので、ご参加お待ちしております！
    http://plaza.rakuten.co.jp/soukenbikai/diary/201010220000/

  • [25] mixiユーザー

    2011年01月11日 22:43

    1/18(火)のレッスン会場、確定しました！
    http://plaza.rakuten.co.jp/soukenbikai/diary/201010220000/
    吉祥寺駅から徒歩５分程度の会場ですわーい（嬉しい顔）
    今回まだまだ余裕ありますウインク

    寒い日が続きますが、一緒にヨガでリフレッシュしましょう！
    皆様のご参加お待ちしております★

  • [26] mixiユーザー

    2011年03月25日 19:02

    東日本大震災におきまして、被害にあわれた皆様に心よりお見舞い申し上げます。

    4月のボディメイクヨガ、日程が確定しました！
    http://pp2525.blog91.fc2.com/

    余震や水の問題…いろいろ不安な毎日ですよね…；；
    子ども達の為に日常を取り戻すことも大切かな…と思います。
    なので3月はレッスンを中止にしましたが4月は開催したいと思います！

    是非初めての方もリピーターの方もご参加お待ちしてます♪

  • [27] mixiユーザー

    2011年04月27日 15:26

    ５月の日程＆会場が確定しました！
    http://pp2525.blog91.fc2.com/

    やっと暖かくなってきて身体を動かすには気持ちよい季節となりましたね♪
    薄着の夏がやってくる前にいかがでしょう★

    初めての方、大歓迎です！！！
    もちろんリピーターの皆様のご参加もお待ちしております＾＾

  • [29] mixiユーザー

    2011年06月08日 09:19

    6月の日程が確定しました！
    http://pp2525.blog91.fc2.com/

    ヨガセラピー＆アイソメトリックの要素を取り入れたmiyuki先生のヨガ、是非体験してみてください！
    抱っこなどで凝り固まった肩周りや腰がスッキリしますよ〜★

    初めての方、大歓迎です！！！
    もちろんリピーターの皆様のご参加もお待ちしております♪

  • [32] mixiユーザー

    2011年06月21日 12:34

    ６月２８日（火）は三鷹駅から徒歩５分程度の会場になりました！

    まだまだ募集しておりますので、皆様のご参加お待ちしております★

  • [33] mixiユーザー

    2011年08月23日 01:08

    ８月、まだまだ余裕あります★
    吉祥寺駅から徒歩３分程度の会場です＾＾
    http://pp2525.blog91.fc2.com/

    初心者の方、もちろん大歓迎です！
    ヨガセラピー＆アイソメトリックの要素を取り入れたmiyuki先生のヨガ、是非体験してみてください！
    抱っこなどで凝り固まった肩周りや腰がスッキリしますよ〜★

  • [34] mixiユーザー

    2011年09月06日 00:51

    9月、日程＆会場が決まりました！
    http://pp2525.blog91.fc2.com/blog-entry-38.html

    まだまだ募集中です★
    食欲の秋到来！
    ぜひmiyuki先生のボディメイクヨガでスッキリしましょ〜♪

  • [36] mixiユーザー

    2011年09月24日 21:31

    １０月、日程＆会場が決まりました！
    http://pp2525.blog91.fc2.com/blog-entry-38.html

    スポーツの秋！
    気持ちよく体をほぐしていきましょ〜★

  • [38] mixiユーザー

    2011年10月22日 12:01

    １１月、日程＆会場が決まりました！
    http://pp2525.blog91.fc2.com/blog-entry-38.html

    食欲の秋！
    スポーツの秋！

    皆様のご参加お待ちしております★

  • [40] mixiユーザー

    2011年12月03日 13:46

    12月会場決まりました！
    http://pp2525.blog91.fc2.com/blog-entry-69.html

    皆さんのご参加お待ちしております！

  • [41] mixiユーザー

    2012年01月10日 09:04

    あけましておめでとうございます！
    １月レッスン、大募集中です★
    http://pp2525.blog91.fc2.com/blog-entry-69.html

    1/17(火)三鷹
    1/31(火)吉祥寺

    どちらも駅から徒歩圏内の会場になります♪

    お正月でなまってしまった身体に、バリッと効くmiyuki先生のヨガでスッキリしませんかー＾＾

  • [42] mixiユーザー

    2012年02月09日 06:15

    ２月レッスン大募集中です♪
    http://pp2525.blog91.fc2.com/blog-entry-69.html

    2/14　吉祥寺
    2/28　三鷹

    ヨガセラピーとアイソメトリックを取り入れた充実の９０分です！
    皆様のご参加お待ちしております★

  • [43] mixiユーザー

    2012年02月20日 22:26

    ３月、日程が決定しました！
    http://pp2525.blog91.fc2.com/blog-entry-69.html

    3/6(火)　吉祥寺
    3/23(金) 三鷹

    2/28の三鷹レッスンもまだまだ募集中です♪

    インナーマッスルに働きかけ、代謝を上げる動きを取り入れたアイソメトリック。
    翌日に気持ちいい筋肉痛が＾＾
    かなり効きますよ〜♪

    初めての方、大歓迎です！

    皆様のご参加お待ちしております★

  • [45] mixiユーザー

    2012年05月05日 17:18

    ５月のレッスン、大募集中です♪
    5/11＆5/25金曜日です＾＾
    http://pp2525.blog91.fc2.com/blog-entry-69.html

    これから夏に向けて始めませんかー？
    初めての方も大歓迎です★

  • [46] mixiユーザー

    2012年05月16日 23:23

    5月のレッスン、まだ空きがあります！
    6月も日程が決定しました！
    皆様のご参加お待ちしておりますo(^▽^)o

  • [48] mixiユーザー

    2012年06月12日 15:37

    6月レッスン、大募集中ですっ(^з^)-☆
    http://puppen2.cart.fc2.com/ca10/17/p-r-s/

    本格的な夏を前に、カラダ動かしませんかー？
    皆様のご参加お待ちしておりますo(^▽^)o

  • [50] mixiユーザー

    2012年06月24日 02:40

    6&7月、日程が決まりましたー！
    http://puppen2.cart.fc2.com/ca10/17/p-r-s/

    本格的な夏を前に、カラダ動かしませんかー？
    皆様のご参加お待ちしてます！！

  • [51] mixiユーザー

    2012年07月03日 00:08

    7月は吉祥寺開催です！
    http://puppen2.cart.fc2.com/ca10/17/p-r-s/

    皆様のご参加お待ちしております☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

  • [53] mixiユーザー

    2012年09月19日 01:10

    10月は吉祥寺開催です！
    皆様のご参加お待ちしております！o(^▽^)o

  • [54] mixiユーザー

    2012年10月10日 11:57

    まだまだ募集中です！
    筋肉を知り尽くした元ボディビルダーの先生が、ゆっくり丁寧に教えてくれます(^з^)-☆
    皆様のご参加お待ちしております！o(^▽^)o

  • [56] mixiユーザー

    2012年11月14日 23:33

    11月は2レッスン！
    両日とも吉祥寺開催です★
    http://puppen2.cart.fc2.com/ca10/17/p-r-s/

    本格的な冬到来の前に、ぜひmiyuki先生のヨガを体験してみてください！
    初めての方大歓迎ですよ〜（≧∇≦）

    皆様のご参加お待ちしております！

  • [57] mixiユーザー

    2013年07月06日 12:09

    7月は三鷹と吉祥寺開催です！
    http://puppen2.cart.fc2.com/ca10/17/p-r-s/
    薄着になる季節です！
    産後の矯正にもバッチリです（≧∇≦）

    皆様のご参加お待ちしております♪

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  • 2013年07月12日 (金) 7/30
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