今年もやってきました！
何かを始めたくなるワクワク、ウキウキの季節。


この場をお借りして、私が講師をする
よみうり文化センター堺校／４月からの春講座


　　アサーション・トレーニング　〜適切な自己表現法〜


のご案内をさせていただきます。
つきましては、お申し込みをただいま大募集中です。

お申し込み締切は、４／５（日）ですので
　　お急ぎくださいませ。


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たとえば、こんな経験ありませんか？

　　　「人の目が気になって、言いたいことが言えない。」

　　　「断りたいのに、いつも引き受けてしまう。」

　　　「思ったままを伝えたら、相手と気まずくなってしまった。」

　　　「あの時、もっと違った表現ができたらよかったのに・・・」など。


アサーション・トレーニングとは、相手も自分も大事にしながら、率直に自分を表現する方法を
実際の事例を用いて、ロールプレイなどで実践的に身につけるトレーニングです。

自分のコミュニケーションの　「クセ」　に気づき、よりラクな自己表現の方法を探していきます。


【アサーション・トレーニングを通して得られること】

　自分を好きになり、自分を尊重するようになる。

　NOと言えるようになる。
　　　（相手を傷つけずに、自分のメッセージとして相手に伝えていくことができる。）

　誠実な人間関係をつくれるようになる。
　
　反対意見にも耳を傾けて、自分の思考を深めることができるようになる。
　
などなど、ほかにも効用はいっぱいあります。


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詳細
　【アサーション・トレーニング　〜適切な自己表現法〜】

　　　　　●アサーションとは、自分も相手も大切にしながら
　　　　　　意見・考え・気持ちを素直に、その場にふさわしく伝えることです。
　　　　　　腹式呼吸や滑舌の練習も取り入れて、言葉と声の表現力を磨きます。


場所／大阪よみうり文化センター堺校 http://www.oybc.co.jp/link/sakai/sakaitop.html


日時／２００９年４月１０日〜６月２６日（６回コース）　
　　　　　第２、第４金曜日　１９：００〜２０：３０


受講料／１５，７５０円（２，６２５円×６回）


講師／エフ・メンターステーション代表　　西尾　富美 http://www.fumi-n.com
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こころコンサルタント
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　心理カウンセラー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　恋愛サポートプロデューサー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　講師トレーニングインストラクター
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　メンタリングメンター
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　米国NLP協会認定　プラクティショナー


大阪よみうり文化センター堺校のサイトはこちら　
　　　　　　　　　　↓　
　　　　　http://www.oybc.co.jp/link/sakai/s-news4.html


講座のお問い合わせ、お申し込みはこちら
　　　　　　　　　　↓　
　　　　　https://www.oybc.co.jp/form/oybcform1-3.html


講師（西尾富美）へのご質問はこちら
　　　　　　　　　　↓　
　　　　　http://form.fumi-n.com



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この講座は、知識・教養・能力を身につけるだけの講座ではありません。


それだけの目的なら、本やインターネットなどで十分に習得できますね。


自分のことばで、自身の想いや意見を自由に伝えてもらうことに重点を置き
「相手に伝える」　ことを、日常化させていきます。


うまく話そうとか、カッコつけなきゃとか、そんなことは一切関係なく
ご参加のみなさまとの触れ合いや、かかわりを通じて
気づきを得て、ご自身の変化を楽しんでいただくことが目的なのです。


「よっしゃ！　やってみよう！！！」


そんな、あなたは
きっと　『昨年の夏』　とは違う　『あなた』　になることでしょう。


では、お目にかかるのを楽しみにしています♪