夏休み、いかが　お過ごしですか？
夏休み、親子レッスン紹介です

骨を正して健康家族
筋肉バランス・体調不良・猫背・Ｏ脚・お子様の立ち方座り方アドバイスします

親子の後ろ姿ってソックリな事！知っていましたか？
お子様の歩き方、姿勢。気をつけてあげる事で今後の健康生活が身につきます！
どうぞ、ご一緒に参加してください♪
もちろん、ママのみ参加。ご夫婦参加も歓迎です

日　時　　　8／1日（月曜日）
参加費　　１０００円（お子様無料）
場　所　　?9時〜10:30　鎌倉岡本ガーデンホームズ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（鎌倉市岡本１１８９ー４)
　　　　　　　　　　 ?11時〜12:30 大船体育館
持ち物　外履き用シューズ・水分補給飲み物

申込み　参加のレッスン?or?・参加ママ名前・参加子供年齢×人数をhamamaまでメッセージ下さい

今、話題のノルディックウォーキング体験の用意もあります！親子で楽しめるスポーツです

お子さんの対象年齢は幼稚園年長さん〜小中学生
幼稚園生以下の子が一緒にウォーキングする事は難しいと思いますが同伴OKです
託児はありませんが姉さん兄さん達と楽しく時間を過ごせると思います。安全管理は各自お願いします