ママさんにマタニティピラティス開催♪


出産に向けて必要とされる骨盤筋群、
背筋などの筋力UPとともに、妊娠中の肩凝り、
腰痛、むくみを解消します

音楽に合わせて、赤ちゃんとご自分の体内と対話するひとときを
一緒に過ごしませんか？

6月13日(金) 13:30〜14:50
渋谷　セルリアンタワーそばのバレエスタジオ
【AngelR Dance Palace】（エンジェルアールダンスパレス）
南平台校
スタジオHP⇒http://www.angel-r.jp/

講師：間中凛
ポールスターピラティスインストラクター
現在、講師自身もマタニティ

参加希望の方は私エンジェリーナまで
お気軽にメッセージください！

直接スタジオにご連絡の場合はこちら
⇒03-5784-0862

ママヨガ・ママバレエも開催します
http://www.angel-r.jp/mama_angels2.html