[3] mixiユーザー

2009年07月02日 06:42

９月２０日（日）にNY、PITTの運航が入り、きびしいです〜

残念です。

PITTの様子です

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[4] mixiユーザー

2009年07月02日 22:24

是非参加したいが１９日は仕事
院長に内緒にしていただけるなら仕事休んで行きたいです

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[5] mixiユーザー

2009年07月02日 22:35

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[6] mixiユーザー

2009年07月03日 06:36

私は口堅いので絶対に喋りません。ミントさん安心して 合宿参加してください
と言っている自分は 仕事休めず 参加出来ません まるます打ち上げなら 是非是非 呼んでください〜

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[7] mixiユーザー

2009年07月03日 07:28

あっれぇ〜　かずくん、口かたかったっけ
ミントさん、バシっと釘刺しておかないとダメだよ〜ん

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[8] mixiユーザー

2009年07月03日 13:25

わ〜いわ〜い
行こうよ、行こうよ、ミントさぁ〜ん

ぶんぶん＆かずくん、絶対口止めねっ

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[9] mixiユーザー

2009年07月03日 22:22

ぶんたさん、かずくんミントが愛を込めてマッサージしますので口止め宜しくお願いします

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[10] mixiユーザー

2009年07月05日 08:39

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[11] mixiユーザー

2009年07月21日 12:45

参加します
軽井沢合宿楽しみだなあ〜　
ソフトクリーム食べてきま〜す

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[12] mixiユーザー

2009年08月05日 03:30

なんと両日仕事で埋まってしまいました。
残念ながら今年は不参加で。

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[13] mixiユーザー

2009年08月24日 22:17

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[14] mixiユーザー

2009年08月25日 10:34

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[15] mixiユーザー

2009年08月25日 14:33

土曜日の仕事がどうしても 休めない為 遅れて参加します。 夕食&宴会に間に合うように 行きます

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[17] mixiユーザー

2009年08月26日 20:12

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[19] mixiユーザー

2009年08月27日 21:14

院長に合宿の事話したら仕事終わってから行けばと。
やはり土曜日は休めず
しかしかず君が仕事終わってから一緒に行っていただけると
高校の時以来の合宿で楽しみです
参加される皆さん宜しくお願いします

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[20] mixiユーザー

2009年08月27日 23:59

未だ故障者リストから抜け出せない私ですが
頑張って早く治します。

とりあえず、いえ参加でお願いします。

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[21] mixiユーザー

2009年08月28日 20:02

会長さん、ぶんたさん、きらきらさん、ご無沙汰しております。
最近あまりませんが、参加します。
よろしくお願いします

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[22] mixiユーザー

2009年08月29日 02:22

最近ほとんど走ってないですが恒例の秋合宿是非参加させていただきます他ナベさん、石川さんも参加するかもしれないので追って期日までにご連絡します。車出せま〜す（ＥＴＣ付）
ｂｙ今週真夏日の昼間に16km走り熱中症になりかけたｺｼﾞｺｼﾞ皆さんも昼間のＲＵＮは気をつけてください

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[23] mixiユーザー

2009年09月01日 01:40

遅くなりました。石川さんも合宿参加お願いします。ナベさんは不参加です。

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[25] mixiユーザー

2009年09月13日 12:12

さて、いよいよ合宿は来週に迫りました。
詳細が決まりましたのでお知らせいたします。

9/19（土）
　7:30　　　赤羽駅集合（すぐ練習できる服装で集合）
　　　　　　コジコジ、ソーダ、ぶんたの車に分乗して出発
　　　　　（時間厳守・昼食は車中ですので準備してください）
　13:00？　ベルデ軽井沢到着（渋滞必至ですので、あくまで予想です）
　13:30　　練習開始　白糸の滝を回るトレイルを含んだコース　32km
　　　　　　練習後、チェックイン、入浴
　18:30　　バイキングの夕食（かずくん、ミント遅れて登場します）
　20:00　　部屋で二次会　終了は22:00

9/20（日）
　6:00　　朝練（10km）、シャワー
　7:30　　朝食　バイキング
　9:30　　チェックアウト後、午前練習　塩沢湖往復　15km
　　　　（車は駐車場に置いたままにします）ベルデでシャワー拝借　
　12:00　　昼食（ベルデにて弁当を食べます）
　13:00　　ドライブ？ショッピング？・・・練習を離れて一息入れましょう
　　　　　どこに行くかは未定。皆さんで相談しましょう。
　時間未定ですが、渋滞さけてゆっくり帰りましょうか　赤羽で解散

　※練習時、小型のリュックなどに給水・小銭・携帯電話・おやつ・雨具など準備
　※費用は、交通費・一泊二日三食・二次会込で10,600円（二日目弁当代600円追加となりました）
　※練馬区の施設ですので、アメニティ品は各自用意してください。　　

宿泊場所　練馬区少年自然の家　ベルデ軽井沢
　長野県北佐久郡軽井沢町大字追分１３４１−１
　TEL　０２６７−４６−４１４１

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[26] mixiユーザー

2009年09月13日 13:32

いよいよ合宿　楽しみです

ベルデ軽井沢　浴衣とフェイスタオル、歯ブラシは準備あり。
バスタオルは各自用意してください。また携帯用おやつは準備しま〜す

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[27] mixiユーザー

2009年09月13日 19:38

台風14号の進路が気になります 週末 影響がないと良いのですが〜 ミントさんと 何とか バイキングに 間に合うように頑張って 行きます

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[28] mixiユーザー

2009年09月15日 12:59

出ましたっ
THE　57ｋｍ

がんばる〜けど、太っちゃった。。。
から、減量ランかな

どうぞ、みなさま宜しくお願い致します

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[29] mixiユーザー

2009年09月18日 22:11

伝言です
乾燥機付き洗濯機を無料で使えるそうです
洗剤はきらきらさんが持ってきてくれまーす

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[30] mixiユーザー

2009年09月19日 07:11

おはようございます。

みなさん、すみません
本日、寝坊をしてしまい、30分程遅れてしまいます

ホントにごめんなさい(ノ△Ｔ)

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[32] mixiユーザー

2009年09月20日 21:13

合宿お疲れさまでした。今回のコース、宿泊先とも大満足です
ますます、明日からののモチベーション
会長殿、ぶんた殿、きらきら殿、完璧な幹事ありがとうございました
また、を運転された方、渋滞の中ご苦労様でした。
ちなみにが混んでまして、トレーニング継続中です

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[33] mixiユーザー

2009年09月20日 21:44

軽井沢合宿 お疲れ様でした。皆さん本当にありがとうございました！ 遅れての参加でしたがやっぱり参加して本当に良かったです。 練習も皆さんの半分にも満たない距離しか走ってませんが とても実りある 楽しく練習が出来ました 幹事役の会長 ぶんたさん きらきらさん 本当にお疲れ様でした。いつもありがとうございます

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[35] mixiユーザー

2009年09月21日 00:09

合宿に参加された皆さんお疲れ様でした。
会長、ぶんたさん、きらきらさん、色々と準備本当にありがとうございました。
久しぶりの花火朝連塩沢湖までの練習は、行きは下り。帰りは上りときつかったですが皆さんとの練習は楽しかったです
旧軽井沢は竹下通り並に混んでましたが、ミカドソフトクリームは美味しかった
帰りは凄い渋滞で運転手の方ホントお疲れ様でした

(追伸)
石川さん足大丈夫ですか?

写真はソフトクリームを食べる男子です

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[36] mixiユーザー

2009年09月21日 19:35

合宿参加の皆さん　二日間お疲れ様でした
今　私は筋肉痛です　本日は１ｋ走り始めて歩き出してしまいました。
それくらい登りを含んだきついコースでした。とってもいい練習になりました。
今シーズンは自己ベストまたは目標達成のために合宿を気に練習に励んで下さい。
また残念ながら今年参加出来なかった方　来年お待ちしております

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[37] mixiユーザー

2009年09月22日 15:54

お疲れ様でした
キツかったけど、楽しい思い出の方が倍でしたっ
皆様、ありがとうございました。

この合宿が今週末の小金井に活かせるかしら〜

写真家さんの代わりに今回は写真担当致しました。
写真はコチラ
http://picasaweb.google.co.jp/ranxx3/200991920#

（注）枚数が多いので、時間があれば見てくださーいって感じです。

お疲れ様でしたっ

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[38] mixiユーザー

2009年09月22日 20:58

皆さんお疲れさまでした。今年も楽しい合宿でした。
行く前はなかなかハードな感じでちゃんと走れるかとっても心配
でしたがなんとか走りきれてうれしかったです。
女流写真家るてさんの写真、早速拝見しました。皆楽しそうに
写ってますねー、思い出です・・・

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[41] mixiユーザー

2009年09月23日 13:30

軽井沢秋合宿皆さんお疲れ様でした
練習ボリュームもたっぷりで楽しい合宿でした。
女流写真家るてさんすご〜く楽しい写真集になってますねえ

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