身体が「ゆる〜む」と心も「ゆる〜む」ワークショップ


日常生活の中で、どんどん凝り固まっていく身体。
特に、ストレスの多い環境で生活していると、
身体感覚が失われていき、疲れていることさえ気がつけず、
知らぬ間に慢性の肩凝りに悩んだり、
腰が鉄板みたいに感じられる様になったり。
そのうち、その状態が固定してしまい、
何をしても治らない状態になってしまいます。

心と身体は、常に一体です。
激しい疲労やストレスが原因で、心ここにあらずの状態が、
身体感覚を失わせていくんですね。

身体感覚を取り戻すのは、しかし、そんなに難しいことでは
ないようです。

マッサージに行く？
いえいえ、マッサージは一時的な対処法でしかありません。
マッサージでは、失われた身体感覚を取り戻せないので、
結局、すぐに肩凝り状態、身体感覚喪失状態に戻ってしまいます。

身体と同時に心も緩ませ、心から身体に対して、
緩んでいるという信号を与えて、緩みを定着させる。
理屈で言うと、そういう事でしょうか。

「身体が緩む」＝「心が緩む」＝「心地よさを感じる」＝「心地よさが継続性を生む」
一度でも身体が緩む「心地よさ」を知れば、その「心地よさ」を求めて、
人間は変化していける。

「小さな変化」が「大きな変化」を生むと言いますが、
小さな身体の緩みから生まれた「小さな心の緩み」＝「小さな快」は、
身体全体の緩みにつながっていきます。

事実、身体を緩ませる事によって、その場のコミュニケーションが活性化します。
互いに共感力が高まるのを感じることができます。

さて、では、どうすれば身体を緩ませることができるのでしょうか？
それは、そんなに難しいことではないのです。
簡単な方法で、身体は緩みます。
もちろん、副作用とか悪影響はありません。
当然、洗脳でもありません。

向井せ〜じ君の「ゆる〜みんぐ」ワークショップを一度でも受けた方は、
目からウロコのやり方で、実に簡単に身体が緩むのを実感していただいています。
簡単なやり方なので、持ち帰って、友人やご家族に教えてあげることも可能です。
それほど簡単な手法なのですよ。

今回、２３日（金）２４日（土）の二日間、
新大阪ココプラザ和室にて、ワークショップを行います。
時間は、１９：００からです。

以前にワークショップを受けていただいた方からのリクエストをうけての事です。
２４日（土）は、前回受けていただいた方々で、案内流すやいなや、
ほぼ満員状態になってしまいました。

２３日（金）１９：００からが、まだ参加いただける余地ありです。
少なければ少ないなりに、向井せ〜じ君のメソッドをしっかり受け取れる
チャンスでもあります。
実際、最近は一対一で、しっかりと身体を緩めて欲しい依頼が多数来ているそうです。


２３日（金）１９：００から、新大阪ココプラザにて。
まだまだ申し込み受け付けられます。

下記にメールで申し込みください。
携帯電話に直接ご連絡いただいても結構ですよ。

メールアドレス：info@mentalcore.co.jp
携帯電話：０９０−５６６０−３３３４
野田まで、ご連絡を。

参加費、一人３５００円。
場所は、新大阪ココプラザ。
〒533-0033
大阪市東淀川区東中島1-13-13
TEL.06-6370-5421

JR新大阪駅東口から出て、南東へ約５分。
http://www.kokoplaza.net/


参加お待ちしています。