今回の週一イベントは、社会人にとってちょっと役立つ講座です。

仕事、疲れて憂鬱って人！！！！

ちょっと来てみましょう！！




「少し心について考えてみる会」by シルバーリボン

9月 19日 (日) 18:00 〜 19:00

場所:TetotE
　　http://kyoyu-kukan.com/pg183.html

心の病や脳障害に対する理解と支援、予防と対策の社会喚起を目的としているNPO団体、シルバーリボンがTetotEでイベントを行います。（シルバーリボンHP http://www.silver-ribbon.com/）

今回は心の病の治療としてだけでなく、憂鬱な気分な時にも役に立つ「認知行動療法」について、みんなで楽しく実践してみましょう！

アットホームな空間で、少し「心」について考えてみませんか？

【みんなで認知行動療法を試してみよう】

認知行動療法とは何か、どんな風に行われるのを、皆さんに伝えていければと思います。