8月23日(木)20:30〜
マリオ先生の瞑想の会です。

瞑想（大体45分ほど）
質問・感想の時間

時間のない方は瞑想後、
質問・感想の時間の前に帰られても大丈夫です。


20:20まで通常のレッスンが入っているので
近所の方のご迷惑にならないように外で静かに待っていましょう。
みんなで集中する時間なので、携帯の電源は切り（必須）
遅刻は入場不可だと思って諦めてください。
駐車場についても事前に確認を取っておきましょう。
20:30にはキッチリスタートできるよう、心掛けましょう。

先生へのお礼の気持ちとして
小さな寄付箱が用意されています。
お心遣いはそちらへどうぞ。