シニアマイスターの石戸谷です。

いつもながらの書き込み失礼します。

大人が学び、大人が楽しむ食育講座、
FAS講座の
http://www.food-and-soul.com/
新年最初のFAS講座の案内になります。

今回は、年のはじめにふさわしく、１年を
明るく元気に、そして前向きに活動できる
ためのモチベーションアップの講座になります。

では講座内容を載せます。

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第１１回ＦＡＳ講座

経験豊富で評判のライフコーチに学ぶ
『これで明るい１年！なりたい自分になるための
簡単ブラッシュアップセミナー』
＜スタッフ特製のお茶菓子付＞

◇日時：１月１９日（月曜日）
　午後７時（６時開場）〜９時

◇場所：港勤労福祉会館別館 ２階 和室
　　　　＜http://www.3710pic.com/mkf/＞
◇住所：東京都港区芝５ー１８ー２
◇アクセス：ＪＲ田町駅三田口徒歩５分／
　　　　　都営地下鉄三田線三田駅Ａ７出口すぐそば

◇参加費用：２５００円（新春特別価格）
◇参加募集人数：１５名まで

◇参加費お支払い方法：講座当日受付にて現金にて
お支払い下さい。
＜当日のキャンセルはキャンセル料金が１００％かかります＞

◇お申し込み方法：FAS公式ホームページ
＜http://food-and-soul.com/＞ のお問い合わせ
フォームより件名に「講座参加申込み」と記載し、
内容に参加者名を記載して送信してください。
または、fas@food-and-soul.com　
までメールにて同様の受付けをしています。

◇お申し込み期限：
　１月１８日（日曜日）午後５時まで

◇講師：ライフコーチ榊原優希絵さん
（資格：ハクビコーチングスクール認定コーチ／
銀座コーチングスクール認定 コーチ／
　マナー文化教育協会認定マナー講師／
　財団民族衣装文化普及協会認定講師）

◇このような方にお勧めです：
がんばって取った（食の）資格の活かし方を見つけたい／
もっと自分を高めたい／自分の能力をもっと発揮したい／
この一年を元気に前向きに進みたい／ 目標を明確にしたい

◇講座コンセプト：
○コーチング※手法を用いて『やりたいことをやり、
なりたい自分になるため』の方法を見つけていく
○一年の始まりを元気にスタートを切るための一歩を
　踏み出す勇気をつかむ
○食などの持っている資格の活かし方を探し当てていく

◇講座内容：
○コーチングについて
（コーチングの仕組みや期待される効果）
○なりたい自分になるために必要なものを知る
　（自分のゴールを知る、立ち位置を知る）
○ワークを通して自分の出来ることを見つけていく

※コーチングとは、成果を得るために、対話を通して
行動を促していく技術のことです。
相手から気づきを引き出し、行動を後押しするのが
コーチの役割とされています。

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以上になります。 興味あってお時間合う方は
ぜひお早目の参加申込みをお願いします。

最後に次回第１２回ＦＡＳ講座の案内をします。
２月１日（日曜日）昼から大田区池上会館にて開催。
「フレンチの一流シェフに学ぶ☆バレンタイン用
タルト作り講座」になります。
講師は、ブライベートシェフの安東秀樹さんです。
＜http://www.amour123.jp/profile/＞