[1] mixiユーザー

2009年08月17日 00:01

今週の皇居外苑の天気予報です。やっと晴れ基調になりましたね

http://weathernews.jp/pinpoint/cgi/search_result.fcgi?service=4&name=%b9%c4%b5%ef%b3%b0%b1%f1%28%c0%e9%c2%e5%c5%c4%b6%e8%29&lat=35.67444&lon=139.761508&pref=440&num=13

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[2] mixiユーザー

2009年08月17日 11:07

土曜日走った感じでは、皇居も捨て難いですが、移動の時間分地元走るほうが、体にやさしいかも…
10時過ぎると死にそうに暑い

なので、この日は海沿い走ってます。

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[3] mixiユーザー

2009年08月17日 12:35

メチャ近所通りますね〜
保育園の送り時に遭遇しますかも
合流したいですが早くて9時半くらいかな〜
いいですか

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[4] mixiユーザー

2009年08月17日 12:41

ヒデゾーさん、そうそう、前回も５周めからはきつかった。我慢できずに上げちゃいました。地元で朝から走った方がいいですよ

パケちゃん、いつからでも、どこからでも合流して下さい。ただ僕は11時までには上がりま〜す

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[5] mixiユーザー

2009年08月17日 19:44

お願いします
押忍押忍

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[6] mixiユーザー

2009年08月17日 23:08

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[7] mixiユーザー

2009年08月17日 23:13

お供します

寝坊したらごめんなさいね

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[8] mixiユーザー

2009年08月17日 23:28

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[9] mixiユーザー

2009年08月18日 21:51

みな頑張りますねー

僕は地元ジョグジョグかなー。道マラ一週間前だから疲労抜きをキチンとやらないとね

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[10] mixiユーザー

2009年08月18日 23:57

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[11] mixiユーザー

2009年08月19日 15:02

はちさん、僕は前夜の「葛西臨海公園ナイトマラソン」から連戦です。
朝７時にアート日比谷で待ってます

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[12] mixiユーザー

2009年08月21日 18:09

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[13] mixiユーザー

2009年08月21日 20:29

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[14] mixiユーザー

2009年08月22日 00:13

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[15] mixiユーザー

2009年08月22日 06:36

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[16] mixiユーザー

2009年08月22日 12:10

やっぱり海はいいですよ。
気持ち良く10kmだけ走りました。

まったくLSDではありません
SSDです。

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[17] mixiユーザー

2009年08月22日 12:46

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[18] mixiユーザー

2009年08月22日 14:00

６周逝ってきました

ただいま軽くハンガーノックです

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[19] mixiユーザー

2009年08月22日 14:27

よーへい、逝っちゃたか。まだ若いのに…。

今朝はアルさんと大回り（九段坂経由、約６キロ）で３周。
蒸し暑さと寝不足にやられ、早々にコンテナへ非難しました

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