症状に特化し集団で行うことによってより効果的に緊張症・あがり症を改善する為のセラピーです。
表面的な解決ではなく、根本的な解決をしていきます。



当心療所で最も多い相談は、「人前で緊張してしまう」という悩みです。


人前で話をする時に、
○声が震えてしまう
○足が震えてしまう
○頭が真っ白になって言いたいことが言えない
○手のひらに大量の汗をかいてしまう
○視線が気になる
人によって様々ですが、いわゆる「緊張症」「あがり症」です。

実は、この仕事を始めた当初、このことに私はびっくりしました。
いかに多くの人が同じ悩みを持っていたかということに。

これまで、何人もの同じ悩みを持った人にセラピーをしてきて感じることがあります。
それは、緊張症・あがり症を改善する為のポイントは、ほとんどの人が同じだということです。
今回は、これまで当心療所が多くの相談で培ってきた知識と経験、そして、複数で行うことによって、さらに効果的にセラピーを行っていきます。


私は、以前から緊張症・あがり症に関して、複数でセラピーを行うことがより効果的だと考えていました。
それは、緊張症やあがり症は人とのコミュニケーションの中で起こるものだからです。
同じ悩みを持った人同士で共感し、客観的に見ることによって、緊張症に対する自分の思い込みが解けやすく、改善の方向性が見えてくるものです。

その日に、セラピーの効果を体感できることも、このセラピーの特徴であります。


●なぜ人は緊張してしまうのか？
●緊張って悪いものなの？
●緊張症を維持して強化してしまうこと
●あなたは知らない内に症状を維持させている
●催眠誘導
●改善の為のワーク
●イメージトレーニング
●新たな世界へ〜緊張と付き合いながら人前で話すことは楽しいこと〜



開催日時：２０１２年　９月２３日　１４：００〜１７：００

場所：マインド・クリエイト事務所（京都　烏丸御池）
　　　http://saiminsinri.com/access.html
料金：１万円　
定員：５名様

申し込み方法：直接にメッセージ頂くか、ＨＰよりお申し込みください。

http://saiminsinri.com/event.html