新トピ失礼します〜

こんばんは〜　新宿バスケという名の管理人をしているてっくんと申します。

２月１１日（祝）　新宿区元気館にてバスケをします。当コミュでの集まりが悪いため、ここで募集させていただきます。

日時　２月１１日　９時〜１２時

場所　新宿区元気館

最寄り駅　メトロ副都心線　西早稲田駅　エレーベータ口

参加費　５００円

募集人数　
男子２女子３
ガチでやりたい方はご遠慮下さい。

趣旨は下手バスや一バスと同じです。初心者やブランクの方が楽しめるバスケをしているので、、その点をご理解の上参加して下さい。

レベル　一バス･下手バスよりレベルは低いです。

練習内容　

各自アップ
↓
全体でアップ
レイアップ＆ジャンシュー　左右２本
センターからの対面シュート１５〜２０本
フリースロー　２本
↓（休憩時間５分程度）
オールまたはハーフでのゲーム（人数が少ない場合ハーフ）



現在のコミュでの参加人数は男子４女子３人です。