お子様連れOK＆託児つき「麻布十番スタジオ」です！

ダイエットに大敵の食欲の秋、太りやすい時期の冬がやって来る前に
太りにくい体質を目指しましょう！

只今、入会金半額キャンペーン＆体験レッスンも２０００円（初回の方のみ）で体験いただけます！
また体験レッスン受講の方にはさらにお得割引あります

また取扱い可能インストラクター及び助産師が
トコちゃんベルトのつけ方指導・試着・相談、販売行なっています！
詳細は麻布十番スタジオコミュニティ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=2055983


お子様連れOKなのでお子様と一緒にレッスンが受けれます！

自分の時間をリフレッシュしたい方や、集中してレッスンを受けたい方は
　　託児も可能なので安心してお子様をお連れいただけます。
　　（別途託児料は１レッスン中１人800円、要予約）

ヨガマットは無料貸出しなのでお手軽にお越し下さい！

月謝制ではないので予約するればいつでも参加可能です！

ママの為のヨガだけではなく、お子様対象のリトミックやベビーヨガなど
　　イベント多数開催中！


イベントレッスン

ベリーダンス　１１日・２５日（金）１４：３０〜１５：３０
　　・５歳までのお子様連れＯＫ（ヨガ預かりあり）

フラダンス体験会　１４日・２８日（月）１１：００〜１２：００
　　・５歳までのお子様連れＯＫ

ベビーヨガ＆マッサージ　１８日（金）１３：００〜１４：００
　・ハイハイ頃までのお子様対象　＊こちらのクラスのみ体験レッスン代2500円

産後リカバリーヨガ　１８日（金）１４：３０〜１５：３０
　・ハイハイまでのお子様連れＯＫ

アロマ講習会＆ちょっと聞いてみよう保険の話

　２８日（月）　　１３：００〜１４：１５
　・５歳までのお子様連れＯＫ

９月のイベントの詳細は↓でご案内しています
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=45733606&comm_id=2055983

通常レッスン

●ホットヨガ
温度、湿度の高いところでは筋肉が収縮しやすくなるので、
体の硬い人でもポーズが取れやすいです。
新陳代謝を高め、汗を大量にかくのでダイエット効果やお肌の調子が良くなります！
・午前と土曜のレッスンは託児がご利用いただけます。

●骨盤矯正ヨガ
骨盤のゆがみを調整し、肩こりや腰痛の解消、腹筋・背筋の回復
全身のバランスを調整します。
産後の体力回復や体の歪みが気になる方にオススメです！
・お子様連れOK＆託児利用可能

●マタニティヨガ
ヨガの呼吸法で出産がスムーズになり、不安解消の効果が得られるので
胎児にも良い影響を与え、出産に必要な筋肉を作ります。
腰痛、背部痛、足の付け根の痛み、足のむくみ、肩こりなどの症状を緩和する事ができます。
・託児がご利用可能

●マタニティビクス
妊娠中でも安心して楽しめる妊婦さんの為のエアロビクスです。
資格をもったインストラクターが安全を確認しながらエクササイズを行うので
エアロビクス未経験の方でも安心してご参加いただけます。
・託児がご利用可能



☆スケジュールなどの詳細は麻布十番スタジオのコミュニティかHPをご覧下さい。

○９月スケジュール↓
http://www.azabu-studio.com/images/200909.pdf

○麻布十番スタジオのコミュニティ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=2055983

○麻布十番スタジオブログ
http://blogs.yahoo.co.jp/azabujyuban_studio

○麻布十番スタジオHP
http://www.azabu-studio.com/


予約・お問合せ

書き込みいただければ詳細メッセージいたします。直接メッセージ・お電話でも大丈夫！
ご不明な点はお気軽にお問合せ下さい！

麻布十番スタジオ
　　東京都港区東麻布3-8-2　麻布マルカビル4階

03-3505-8541
info@azabu-studio.com