いつもビオダンサでお世話になっています
うめまゆこと申します。

今日は管理人のtomoさんの許可のもと、イベントのトピをたてさせて頂きました。

ビオダンサとはまた少し違うのですが
チャンティングというインドの歌にあわせて身体を動かしてみたり、瞑想したり、
そんなワークショップを企画いたしましたのでお知らせいたします。

ヨガやチャンティングご興味のある方、ゆったりとリラックスしたい方
何かピン♪ときた方・・・是非ご参加くださいませ。


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〜やさしい音につつまれて〜
チャンティングによる音と舞の融合ワークショップ


チャンティングとは・・・
詠唱（chant）の意。メロディーに乗ったマントラやスピリチュアルな歌を歌うこと。

チャンティングは数千年前からインドに伝わるヨガの一つです。インドの古い言葉
「サンスクリット語」で唱えるその美しい音は、私たちに幸福感をもたらし、心の安定や様々なヒーリング効果を与えてくれます。清らかな音の波動を感じることで気持ちよく精神が高まり、エネルギーが動き出すと言われています。インドの人々が生活の様々な場面に取り入れ、受け継がれているとても美しい特別な教えです。
また、チャンティングの後はその場が浄化され心も体もオープンにリラックスできます。

チャンティングにのせて
音（楽器）を響かせてみたり身体を動かしてみたりしてみます。

みなさんご一緒に美しく楽しくチャンティングを全身で感じてみませんか？
チャンティングに乗せてあなた本来の動きを取り戻してみませんか？
この冬の澄んだ冷たい空気の中に、自分という楽器を最大限に響かせてみませんか？

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ファシリテーター（講師）紹介

空音

ヨガ教師。アーユルヴェーダ・セラピスト。
チャンティングの歌い手。
インドのアーユルヴェーダの製薬会社＆病院ＫＡＰＬを卒業。
ビートルズが通っていた、シヴァナンダアシュラムにて
全米ヨガアライアンス認定／インド政府公認シバナンダヨガ
インストラクターのライセンス所得。
（スローで、優しい、瞑想のためのヨガです）

空音ミクシープロフィールより・・・

人生の中でも・・・ヨガに出会ったこと・・・
マザーテレサのボランティアハウスでの経験は、
かけがえのない、とても、素敵な出来事でした。。

人生が、変わりました。

本当に大切なこと。シンプルに。。素敵に。。
今、翼を広げ、飛び立とうとしています♪

５感の全てで感じ、チャクラを全て開き、見つめるそれは
本当に愛そのものです。

自分への愛。人間への愛。生き物への愛。
この世に存在する全てへの愛。自然へ地球へ宇宙への愛。

素敵です。。

ヨガに、全ての出会いに心から感謝しています。
ありがとう。

この素敵なヨガとアーユルヴェーダ・・・
そして、チャンティングを・・・
１人でも多くの方とシェアしたいと想っています♪

みなさまが、日々・・・
豊かで、瑞々しく、健やかに・・・
自分らしく生きられますように。

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このワークショップは
チャリティーの形をとっております。

寄付して頂いたお金は、来月空音さんがインドに行かれる際に
ご自宅でされているチャリティーアーユルヴェーダでの寄付金と共に
こちらに届けていただくようにしました。
アンマの活動http://www.amma.jp/web/index.html

自分が愛で満たされたら、まわりにも愛をシェアしたいですね。
ワークショップ終了後には
パートナーやお子さんやあなたを待っていてくれるかたに
愛のシャワーを降り注げるくらい、幸せな気持ちになる・・・・
そんなワークショップにしたいと思っています。

どうぞ、皆様のご参加心よりお持ちしております。

日時　２月２日土曜日
時間　１８時４５分〜２０時４５分
場所　砧地区会館　大広間　（小田急線祖師谷大蔵駅より徒歩７分）　
ご参加くださる方には後ほど詳しくご案内いたします。
代金　１５００円＋ダクシナ（寄付）　
（ちなみに・・・通常空音さんのワークは一回２０００〜３０００円で行っているそうです）
持ち物
・キャンドル（瞑想で使います）
お好きなキャンドルをお持ち下さい。ただし、しっかりした受け皿の上に置く、
キャンドルを器に入れ水に浮かべるなど、倒れないように、各自ご注意くださいませ。
・音の出るもの
できれば自然素材の木や布や紙でできたもので、やさしい音のでるものが良いです。太鼓や鈴、木のしゃもじ二本とか、積み木なんかでもオッケー。（笑い）
一応こちらでも用意はしておきますが、数に限りがあるので、できれば持ってきていただけると助かります。
・薄手のブランケットかタオル
リラックスタイムに使います。

身体を動かしますので、動きやすい格好で来て下さいね。


参加希望の方はコメントをお願い致します。
皆様にお会いできることを楽しみにしています。