名古屋在住のリフレクソロジーのセラピスト＆ヨガ講師と、東京の呼吸の専門家・ボイストレーナーがコラボで開催する

『呼吸と身体を整える』体験ワークショプのご案内です。

*2013年4月20日（土）14時〜17時
自分の心と身体の繋がりを思い出す "reconnecr"
at 名古屋芸術音楽院レッスン室B　（名古屋市千種区）
参加費：5,500yen.

講師紹介＆詳細は、コチラをご覧下さい。
http://www.reservestock.jp/events/13529

普段当たり前のように扱っている自分の身体。

自分の足と呼吸の状態は、今在る自分の生活と、とっても密接に繋がっています。

軸がしっかりすると、いつも他者や物事に振り回されずにスムーズに進むことが出来ます。

自分の実感と共に、

【呼吸や姿勢（身体）の在り方が、生き方に繋がっている】ことを感じています。

＝呼吸や姿勢の状態を整えることは、心を整えること。

きっと、この事に気付き始めている人は少なくないはず。

仕事でもプライベートでも、垣根なく心地よく過ごせるヒントが詰まっています♡

＜内容＞
自分で出来るフットケア
心身と整える軽いボディワーク
気持ちよく心を整える呼吸法...etc

自分の心地よい状態を思い出しに、いらして下さい。

お申し込みは、mixiメッセージか、こちらのサイトのお申し込みフォームまでお願いします☆
http://www.reservestock.jp/events/13529