管理人様、貴重なスペースをお借り致します！


今年から港南地区センターにて少人数制のヨガ教室を開催しており、第７回・第８回のお知らせです！

場所：港南地区センター ２Ｆ 和室 （市営地下鉄 港南中央駅 徒歩２分・京浜急行線上大岡駅徒歩１５分）

●４月１０日(土) １０時〜１１時

●４月２４日(土) １０時〜１１時　

「SLOW-FLOW YOGA」

ゆっくりと流れる動きで、初心者の方でも「シンプルに体を動かす事」の楽しさを味わえるクラス。

深い呼吸でリラックス　流れる動きでカラダもポカポカ

自分のライフスタイルに取り入れやすいヨガです。

参加費：１０００円

持ち物：動きやすい服装・タオル・お水・ヨガマットかバスタオル

担当：hirona

07年　ホットヨガスタジオ公認ヨガインストラクターになり指導をスタート
09年　IYC　SLOW-FLOW　YOGA　TTC修了
09年　Sun&Moon YOGA　リストラティブヨガTTC修了

予約＆お問い合わせ：mixiのメッセ　or　下記アドレスに「お名前・携帯番号・人数」を入力してご予約下さい。最大９名までです。

rona-y@mail.goo.ne.jp


是非ご参加下さい♪