突然に失礼します。講習会のご案内です。
主催者から情報をいただきました。
参加者が思うように集まっていないようなので、
お時間のある方、興味がある方はぜひご参加くださいとのことです。

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働き盛り世代の健康・体力づくりを支える指導者のみなさまと対象とした
「青・壮年体力つくり指導者講習会」を開催します。

http://www.health-net.or.jp/zaidan/kousyukai/tairyoku_index.html

●講習内容
講義?「笑いと健康・ストレス」大平哲也・大阪大学
講義?「働き盛り世代の健康と食生活」殖田友子・帝京大学
実習?「コア・ストレッチウォーキング」柳沢哲・東京大学生涯スポーツ健康科学研究センター
実習?「疲労回復を促すエクササイズ−アクティブレストの実践−」斉藤邦秀・Wellness Sports代表
講義?・演習?「忙しい人への運動支援−「時間がない」の思考を変えるには−」辻秀一・エミネクロス代表

●期日／会場／締切
＜北海道会場＞2月28日（木）〜29日（金）／北海道立総合体育センター（札幌市）／
※お申込はインターネットでも受け付けております。