こんにちは！　お言葉に甘え、早速掲示板を活用させて頂きます〜。　

今週日曜日の午後4時半から、｢ムーン･デイ･ワークショップ」と銘打って、女性のためのヨガ･ワークショップを開催します。　

毎月訪れる月のもの。　それに伴う肉体的･精神的な症状に効果のあるヨガのポーズをたくさん織り込んだワークショップです。　初心者、身体の硬い方、大歓迎です♪

場所: Yoga Sadhana Center, 25 First Avenue, 3階 (1st & 2nd Streetsの間）
時間：　午後4時半~6時
料金：　$20

参加者ご希望の方はyogabymasakoあっとgmail.comまで、あっとを@に代えてご連絡くださいませ。

雅子
www.YogaByMasako.com