開催終了アーユルヴェーダ∞ヨーガインストラクター養成講座
詳細
2013年10月18日 15:37 更新
YOGAとアーユルヴェーダは関係性が深い。
深いと言うけれど、どのような関係性があるかいまいちピンと来ない方も多いのではないでしょうか？
似てるところがあるから？ルーツが同じだから？？
一言では語れない、密な関係性を理解し、よりヨガの効果を高めていきましょう！
日本の気候や日本人の質に合わせたYOGAを習得し、組み立てていくことができます！
そのため、天気や季節・時間帯によってより効果のあるYOGAを選択していけます。
また、自分やクラスの状態によっても…！
その場・その人・その状況によって最適なYOGAを行なってみませんか？
朝は穏やかなYOGAにした方が良いのか、活発に動くべきなのか。
これは一概には言えず、個々人や状況によるものだと思いませんか？
どんな時にどんなYOGAを行なえば、より心と身体に作用するのか…。
是非アーユルヴェーダの智慧から素敵なYOGAを行なって頂きたいと思っています。
アーユルヴェーダとヨーガを長年研究し続けた西川眞知子の直接指導クラス！
10名以下の少人数制！
ヨーガについて疑問も、アーユルヴェーダについてのノウハウも、丁寧にお答えいたします！！
なにか分からないことがあれば、ご連絡ください。
≪ お問い合わせはこちらまで ≫
http://
ブログでの詳細はこちら
http://
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【アーユルヴェーダYOGAインストラクター養成講座】
アーユルヴェーダを知りたい方・ヨーガを行ないたい方・両方の知識を得たい方…是非受けて頂きたい講座です！
アーユルヴェーダ理論を用いて、ボディワークとして「自分らしさ」を整えていくための充分な知識と技術を習得できます！
ただ、みんなで同じポーズをとるだけではなく、体質や性質、季節や時間帯など、1人1人に合わせたヨーガを選択していけます。
これからインストラクターを目指す方も、既にインストラクターとして活躍されていてより大きなステップアップをはかりたい方も大歓迎！
アーユルヴェーダの理論はもちろん、1つ1つのポーズの意味なども西川眞知子が直接、徹底解説いたします！
◆アーユルヴェーダ YOGAとは？
アーユルヴェーダの理論をYOGAに取り入れた新しいタイプのYOGAです。
ただアーサナをこなすだけではなく、YOGAを行う時間や季節、その日の天候などによってYOGAを組み立てたり、
体質によって個人個人のYOGAプログラムを作ることが出来るようになります。
◆POINT
ホットヨガやパワーヨガなどいろいろなタイプのヨガがあり、それぞれ素晴らしいですが、
実はそれらのヨガにも「合った人」「合わない人」がいるのが現状です。
アーユルヴェーダYOGAを学ぶことで、様々なタイプのヨガを駆使し最適なヨガを選択出来るようになります。
・3つのタイプ（ヴァータ・ピッタ・カパ）のYOGAフロー
・時間、季節、天候に合わせたアーサナ・呼吸法・瞑想法
・個人の体質、年齢、性別に合わせたアーサナ・呼吸法・瞑想法
・アロマオイル、音楽の選び方
・他、ヨーガクラス組立法、ヨーガのためのアーユルヴェーダ概論、
ヨーガアーサナと呼吸、瞑想概論、ドーシャを整える呼吸法
◆日程
10/29(火)、30(水)、11/26(火)、27(水) 全4日間
10：00〜18：30 (途中お昼休憩あり)
◆場所
東京都中央区銀座1―20―5 清和ビル7階
�螢璽蹈汽ぅ�
◆受講資格
これからYOGAを取り入れて行きたい方／学んでいきたい方、
YOGA経験者、YOGAインストラクター
他、講座詳細については、ご氏名を明記の上
HPまたはメールにてお問い合わせ下さいませ！
HP：http://
MAIL：nature-care@jnhc.co.jp
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
日本ナチュラルヒーリングセンター by (株)ゼロサイト
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深いと言うけれど、どのような関係性があるかいまいちピンと来ない方も多いのではないでしょうか？
似てるところがあるから？ルーツが同じだから？？
一言では語れない、密な関係性を理解し、よりヨガの効果を高めていきましょう！
日本の気候や日本人の質に合わせたYOGAを習得し、組み立てていくことができます！
そのため、天気や季節・時間帯によってより効果のあるYOGAを選択していけます。
また、自分やクラスの状態によっても…！
その場・その人・その状況によって最適なYOGAを行なってみませんか？
朝は穏やかなYOGAにした方が良いのか、活発に動くべきなのか。
これは一概には言えず、個々人や状況によるものだと思いませんか？
どんな時にどんなYOGAを行なえば、より心と身体に作用するのか…。
是非アーユルヴェーダの智慧から素敵なYOGAを行なって頂きたいと思っています。
アーユルヴェーダとヨーガを長年研究し続けた西川眞知子の直接指導クラス！
10名以下の少人数制！
ヨーガについて疑問も、アーユルヴェーダについてのノウハウも、丁寧にお答えいたします！！
なにか分からないことがあれば、ご連絡ください。
≪ お問い合わせはこちらまで ≫
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ブログでの詳細はこちら
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【アーユルヴェーダYOGAインストラクター養成講座】
アーユルヴェーダを知りたい方・ヨーガを行ないたい方・両方の知識を得たい方…是非受けて頂きたい講座です！
アーユルヴェーダ理論を用いて、ボディワークとして「自分らしさ」を整えていくための充分な知識と技術を習得できます！
ただ、みんなで同じポーズをとるだけではなく、体質や性質、季節や時間帯など、1人1人に合わせたヨーガを選択していけます。
これからインストラクターを目指す方も、既にインストラクターとして活躍されていてより大きなステップアップをはかりたい方も大歓迎！
アーユルヴェーダの理論はもちろん、1つ1つのポーズの意味なども西川眞知子が直接、徹底解説いたします！
◆アーユルヴェーダ YOGAとは？
アーユルヴェーダの理論をYOGAに取り入れた新しいタイプのYOGAです。
ただアーサナをこなすだけではなく、YOGAを行う時間や季節、その日の天候などによってYOGAを組み立てたり、
体質によって個人個人のYOGAプログラムを作ることが出来るようになります。
◆POINT
ホットヨガやパワーヨガなどいろいろなタイプのヨガがあり、それぞれ素晴らしいですが、
実はそれらのヨガにも「合った人」「合わない人」がいるのが現状です。
アーユルヴェーダYOGAを学ぶことで、様々なタイプのヨガを駆使し最適なヨガを選択出来るようになります。
・3つのタイプ（ヴァータ・ピッタ・カパ）のYOGAフロー
・時間、季節、天候に合わせたアーサナ・呼吸法・瞑想法
・個人の体質、年齢、性別に合わせたアーサナ・呼吸法・瞑想法
・アロマオイル、音楽の選び方
・他、ヨーガクラス組立法、ヨーガのためのアーユルヴェーダ概論、
ヨーガアーサナと呼吸、瞑想概論、ドーシャを整える呼吸法
◆日程
10/29(火)、30(水)、11/26(火)、27(水) 全4日間
10：00〜18：30 (途中お昼休憩あり)
◆場所
東京都中央区銀座1―20―5 清和ビル7階
�螢璽蹈汽ぅ�
◆受講資格
これからYOGAを取り入れて行きたい方／学んでいきたい方、
YOGA経験者、YOGAインストラクター
他、講座詳細については、ご氏名を明記の上
HPまたはメールにてお問い合わせ下さいませ！
HP：http://
MAIL：nature-care@jnhc.co.jp
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日本ナチュラルヒーリングセンター by (株)ゼロサイト
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困ったときには
