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開催終了「心の上手な使い方」実践編。WS.

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2012年05月18日 16:07 更新

私たち、東京ノーヴイ・レパートリーシアターは、ロシアの演劇理論である、スタニスラフスキー・システムに基づいて、長年、演劇活動を続けてきました。このシステムは、俳優が演技力を培うためのシステムであるというよりは、俳優が、心を開き、より人間らしく、より善く生きる為の道標となるものでした。

私たちは、今年に入り、「こころの上手な使い方」と題して、世田谷区の北沢タウンホールで、二回にわたり、公開講座を開催、当劇団の芸術監督で、スタニスラフスキー研究者、ロシア功労芸術家のレオニード・アニシモフが「人間の意識について」や「考え・感情をコントロールする事の大切さ」をテーマに、ゲストと対談をする形式で、脳化学者・苫米地英人さん、作家の田口ランディさんを招き、大盛況におわりました。
その後、参加者の皆様より、「もっとスタニスラフスキー・システムについて学びたい」「俳優ではないので、一般向けのワークショップがあれば受けてみたい」などのご感想を頂き、今回のワークショップ開催に至りました。

皆様の心の悩み、たとえば・・・
望んではいないのに 「悪い方に悪い方に」考えてしまう。
気が付くと、不安にかられ、ネガティブな思考にはまっている。
誰しもそんな経験があるのではないでしょうか?そして、抜け出したいと思っても「そう簡単には抜け出せない」と思ってはいないでしょうか?

このワークショップでは、まず、不安・恐怖・マイナスな思考はどこから来るのか?原因を正しく理解する事から始め、『心の均衡を保つ』為の具体的なトレーニングを、実践を通し、学びます。

注意力を養う為のトレーニング、心身のエネルギーに関するトレーニングなど、どのトレーニングも難しいものではありません。受講後、日々継続する事によって、少しずつ、ご自身の心・意識の中に変化が訪れ、心が開かれて幸せに突き進まれることを、心より願っております。

期間:2012年6月19日(火)〜29(金) 全8回
【19日(火)、20日(水)、21日(木)、22日(金)、26日(火)、27日(水)、28日(木)、29日(金)】
時間:19:00〜22:00 
場所:東京ノーヴイ・レパートリーシアター 下北沢南口 徒歩80歩
定員:20名
対象:一般の方 ※全日程参加できる方
資格:申込書をメール・郵送・FAX後、簡単な面接をさせて頂いた上、
選考いたします。
受講料:60,000円 
※見学可 要予約(1日5名様まで。一回/5,000円 お一人様3回まで)
講師プロフィールなど詳細は
http://www.tokyo-novyi.com/japanese/pg366.html

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