舞台も終わり一段落いたしまして、
前からお知らせのNiaワークショップ開催いたします。

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パワフルで、優雅で、そしてジョイフルなNia、初めての方も是非。

ダンス、ヨガ、武道を取り入れて、カラダが動く自然な動き方で動こう。
楽しい、気持ちよいをベースに動くことでカラダは本来の力と輝きを取り戻すのです。

10月の土曜日ワークショップは下記の日程で行います。


日時：　　10月24日（土）　10:30~ 11:45
場所：　　代々木（お問い合わせください）
料金：　　\3,000　
　　　　　　　（レギュラーチケットお持ちの方は
　　　　　　　　　　　　　1チケット+1,000円）
定員：　　15名

お早めのご予約をお待ちしております。
動画は前回、トレーナーロベルタさんのクラスの様子です。