はじめましてで恐縮ですが、イベント告知させていただいてもよろしいでしょうか？

町の活性化は人にあり！アシュタンガヨガで魅力あふれる人材開発！

＜内容＞
１．アシュタンガヨガの概要説明
２．フルプライマリーシリーズの実演デモンストレーション（約７０分）
３．瞑想
４．質疑応答

参加費　￥1,000
講師：山本　公彦（やまもと　くにひこ）笠岡出身在住。
　　　2007年秋IYC短期集中コース修了
　　　2008年1〜２月インドマイソールのAYRIにて修行。

ヨガマットお持ちの方はご持参下さい。今回はアシュタンガヨガの紹介が主目的であるため、百聞は一見に如かず、でデモを見ていただくのがメインですが、ヨガマットお持ちの方の人数次第である程度までアーサナ（ポーズ）をとっていただくことも考えております。ヨガの経験のない方、ヨガマットお持ちでない方も対象にしておりますので奮ってご参加ください！アシュタンガヨガの特長的な呼吸法ウジャイ呼吸や瞑想は体験していただきます！

参加希望の方は、当日直接会場にお越しいただければ結構です。

アシュタンガヨガについてご存知ない方は、こちらなど御覧ください。
http://www.bsfuji.tv/yogatv/ashtanga.html

心身への効果は言うまでもありませんが、アシュタンガヨガ（すべてのヨガがそうであるはずですが）の最終目的は、内在する潜在能力を開発し、真我に目覚めること。その過程で共に周囲も輝かせ調和せしめる、ということにあります。
アシュタンガヨガは「動く瞑想」とも呼ばれています。

老若男女問わず、誰でも始められます。自分に変化を求めている方、人生を積極的に創造したい方、マンネリ生活を打破したい方...自分が変われば、世界が変わり、目の前が開けてきます。

今後の定期レッスンの計画もありますので、ご興味のある方はぜひご参加ください！お待ちしております！

皆様独自の輝かしい人生を創造されますように！

ご質問等ありましたら、私（kuniverse）にメッセージください！

この場を使わせていただき、どうもありがとうございました。m(_ _)m