テラスで朝ヨガ♪〜有機野菜ランチ付き〜

一年の中で一番昼の長い夏至の日に、外の空気を感じながらヨガしませんか？
心地よい風の吹く、カフェのテラスでヨガ講座を行います！
体に優しいオーガニックランチ付きで、体も心もスッキリとしちゃう欲張りなイベントです。
ランチは4種類からお選びいただけます♪

＊新鮮な旬の有機野菜をコトコト煮込んだスープと、雑穀入りの天然酵母パン（国産小麦粉使用）の具だくさんサンドイッチ

＊旬の有機野菜とオーガニック豆、スパイスを煮込んだカレーライス！ごはんは有機のあきたこまち十五穀米を
使用しています。野菜の甘みがぎっしり詰まったおいしいカレーです。

＊本日のパスタ、サラダ

＊本日のピザ、サラダ

食後のお飲み物は、有機コーヒー、紅茶、りんごジュースからお選びいただけます。
※自家製スイーツも別途ご用意できます。
安心・安全な材料を使ったランチで、体の中からきれいになるお手伝いをします。

旬の美味しい野菜が食べたい方も、
ヨガの経験が無い方も気軽にご参加ください。




【日時】
２０１1年６月24日(金)　
■ヨガ　　10:00〜11:00（60分）
■ランチ　11:00〜お好きな時間までのんびりとどうぞ

【参加費】
2,800円（ヨガレッスン、ランチ・ドリンク込み）

＊参加人数が3名に満たない場合は、開催を中止いたします。ご了承ください。
＊屋外で行うため、雨天中止とさせていただきます。
　前日の予報で開催の有無を決定いたしますが、当日雨天になった場合は、朝９時にお電話にて、開催の有無をご連絡いたします。

【場所】
スローコーヒー八柱店：http://slowslowslow.sblo.jp/
千葉県松戸市日暮6丁目60 B-one(ビーワン) 2F／駐車場あり
新京成線「八柱駅」、JR武蔵野線「新八柱駅」より徒歩７分

【ヨガインストラクター】
ai（原口　愛）
・全米ヨガアライアンス２００時間認定　 POWER／RAJA
・マタニティー産後ヨガインストラクター
指導先→HAS YOGA：http://www.hasyoga.net/#

【持ち物】
マット又はバスタオル、動きやすい服装、飲み物
レンタルマット：300円／枚（数に限りがあるので事前にお申し込みください)


【申込み・問合せ】
・メールでのお申込み
「お名前」「人数」「電話番号(日中連絡先)」を書いて café@slowslowslow.comにお申込みください。
スローコーヒー八柱店からの返信メールをもって予約完了とします。
・店頭でのお申込み
お店で直接スタッフにお申込みください。


皆さまのご参加をお待ちしています☆