ボディ・コントロール（整美体操）体験レッスンのお知らせ

立ち止まって悩んでいるあなた・・・
ダイエットを繰り返してるあたなに・・・
“美”はすぐそこです
そのすべての答えがここにありますまずはウェストから・・・

チラシやネットをご覧いただいた方々からの強いご要望により、
１０月に自由が丘で午前中に体験レッスンの開催を決定

日時：
１回目１０月１５日（月）１１：１５ー１２：４５（９０分）
2回目１０月２９日（月）１１：１５ー１２：４５（９０分）

料金：２，０００円（１回）

同時に、下記クラスでも随時体験レッスンを受け付けておりますので、
是非ご連絡くださいませ

日時：毎月第２・３・４火曜日　１９：３０ー２１：００（９０分）
場所：スタジオ【ラ・マンダ】自由が丘駅南口より徒歩２分


ウォーキング・ピラティス・ヨガ・脳の活性化・美容バレエ・ジャズダンスなどの
簡単な基本を取り入れたエクササイズを行います
あらゆる年代の方を対象としたセルフ・エクササイズで、
レベルの高い“美と健康”を目指し、一人一人ゆっくり丁寧指導いたします

いつまでも健康で若々しく美しいプロポーションづくりを一緒に楽しみませんか
専門スタジオでは敷居が高いという方も・・・
初心者の方・身体が硬くて運動が苦手な方も・・・
安心して楽しんで受けられるレッスンです

指導者：松尾　依実（指導歴２０年）／　アシスタント：つくだ　みどり
服装：動きやすい服装、足元は靴下・五本指靴下・バレエシューズなど
場所：【サン・スタジオ】目黒区緑が丘２−７−８　２F
　　　　自由が丘駅より徒歩６分

　松尾依実携帯：０９０ー６０２３ー１０５９
　EMI.body.BMJ@softbank.ne.jp
　 http://www5.plala.or.jp/E-M-seibi/