高円寺駅徒歩３分の綺麗なオフィスビルにて
ママとベビー（もちろんパパも♪）に優しい親子レッスンの会を
色々と企画しておりますママ・ジャムと申します


親子で楽しむ　ヨガレッスンの会

[日時]　 11月30日(月)　 13:00〜14:30　
　　　　 12月14日(月)　 10:30〜12:00　
　2010年　1月18日(月）　10:30〜12:00
　　　　　2月 1日(月）　10:30〜12:00
　　　　　2月15日(月）　10:30〜12:00

[場所]　杉並区高円寺南4-5-7　木下ロイヤルビル5F
　　　（ママジャムを運営する株式会社クリーンテックビル内。
　　　　ＪＲ高円寺駅より徒歩３分）

[対象]　新生児から１歳くらいの赤ちゃんをお持ちのママ
　　　　上のお子様がいらっしゃる方もどうぞお連れくださいね♪

[料金]　2,500円　※杉並区子育て応援券をお使いいただけます

[講師]　近藤ゆみ子先生

[お申し込み]　ブログ（http://ameblo.jp/mama-jam/）の
　　　　　　　メールフォームから、もしくはこちらのメッセージから♪
　　　　　　　確認後、詳細等をご連絡させていただきます
　　　　　　　またランチ希望の方はその旨ご記入ください
　　　　　　（ランチされて帰る方はお弁当などお持ちくださいね！）

　キャンセルについて･･･通常、小さいお子様を持つお母様のため、
　　キャンセル料金はいただいておりません。
　　ただ、場所代・講師代等の諸経費の関係上、
　　急なキャンセルにはやっぱりとても困ってしまうのです･･･
　　前々日以降にキャンセルされる方は、
　　ぜひ他のレッスン日に振り替えをお願いしますね♪


産後の体を引き締め、またココロもカラダもゆったり
リラックスさせてくれる･･･
今とっても人気のあるヨガ。
ママジャムでは関東近郊各所でレッスンをされている
近藤ゆみ子先生（先生のブログはhttp://ameblo.jp/mamayoga/ ）が
じっくり。
ゆったり。
ママのための素敵な時間をプレゼントしてくれます！
レッスンが終わった後は、そのままランチして帰ってもぜ〜んぜんＯＫ
汗をかいた後は、ママ同士とってもリラックスしてお話もはずみます。
ベビちゃんのお友達作り、ママ友作りの場としても、
ぜひ活用してみてください