「高円寺・阿佐ヶ谷　ママ友達」の管理人さま、コミュニティの皆様、
こんにちは

イベントの告知をさせてください☆
赤ちゃんと一緒に参加できます♪”

『美しい母になろう
　産後のボディケア＆フィットネス体験会＠高円寺』

　NPO法人マドレボニータは、1988年より
　産後女性のためのヘルスケアを
　研究、開発、実践している団体です。
　NHKすくすく子育てやアエラwithBabyなどで
　連載やコーナーをご覧になった方も
　いらっしゃるかもしれません。
　この機会にマドレボニータの産後クラスを体験しませんか。

バランスボールエクササイズで有酸素運動！
体も心もスッキリする気持ちよさを、味わってみませんか？

【日時】2009年８月２５日（火） AM １０：３０〜１２：００
【開催場所】BABY-Q DanceLab. （JR中央線高円寺駅徒歩２分）
【対象】女性（今回は産後女性に限りません！）
　　　　☆生後２〜６ヶ月（生後２１０日以内）の赤ちゃんは
　　　　　ご一緒に参加いただけます
【参加費】１０００円

☆やってみたい！という方はこちらからお申込みください！！
http://plaza.rakuten.co.jp/hiromile/

【内容】●バランスボールエクササイズで有酸素運動（運動が苦手な方も大丈夫です）
　　　　●脳が活性化するコミュニケーションワーク（楽しいですよ！）
　　　　●自分で自分を手入れする、自宅で続けられるセルフケア！