ステキな香りでリラックスしながら健康管理ができるアロマテラピー。
暮らしの中に取り入れませんか？
ナチュラルライフに関心のあるママに特にオススメしたいワークショップ。
実習では好きな香りを選んでアロマオイルとスームスプレーを作り、そのままお持ち帰りいただけます

【内容】
?アロマテラピー＆ハーブの基礎知識（定義や作用、活用法、注意など）　
?冬のトラブル別対処法（肌の乾燥、風邪予防法、花粉症緩和など）
?おススメの精油と芳香蒸留水
　　　精油：ラベンダー、ティートリー、ローズウッド、フランキンセンス、ユーカリ・ラジアータなど
　　　芳香蒸留水：カモミール、ローズ、ネロリなど
?実習：保湿オイル作り
?実習：ルームスプレー作り（風邪予防用やリラックス用など）　　

【開催日】 11月29日(木)　午前10時〜午前1２時
【開催場所】産業商工会館　第二集会室　http://osan-to-oppai.at.webry.info/200707/article_1.html
【講師】伊藤淳子先生（ナチュラルケア研究家）
【対象】子育て中の女性（安定期前の妊婦さんはご遠慮ください）
【定員】20名（先着順）
【参加費】2000円　（「杉並子育て応援券」利用歓迎）
【託児】おおむね1歳から。
　　　　アロマオイル原液は、直接触ったり口に入れると大変危険です。
　　　　テーブルに手の届く小さいお子さんは別室で保育いたします。
　　　　（要予約、1000円/１名　：申し込みフォームの備考欄に記入してください）

【主催】「お産とおっぱい・おしゃべり会」http://osan-to-oppai.at.webry.info/
　　　　　→→いろんな講座を開いてます。母乳育児のコツ、スリング、ベビー＆キッズマッサージ、家庭料理、子どもの病気の対処法など

【共催】杉並区教育委員会　家庭学級
【申し込み】http://form1.fc2.com/form/?id=212555