次回の練習について 2008年2月16日滋賀県 | Takashima OBelly

開催終了次回の練習について

Takashima OBelly

詳細

2008年02月10日 21:49 更新

通常の練習です。
それぞれの課題を持って練習に参加しましょう

コメント(8)

最初から
全て
最新の40件

[1] mixiユーザー
2008年02月10日 22:42
練習参加します。
（某N大津高校、ＰＴＡ活動で少し遅れますが・・・）

目標
若い衆には、気持ちで負けない (けっこう重要）
もっと高くジャンプ（骨盤で飛ぶ）
レシーブは腰低く（攻撃の基点はレシーブから）
声を出す（ハートに火をつける）
- イイネ！
- 返信
[2] mixiユーザー
2008年02月11日 17:32
参加します。

課題
早く行って、UP
足全体で、踏ん張って飛ぶ。
ジャンプサーブ( ・_<)┏ バキューン!　　　　～・
低く構える。

Ｍｒトライアスロンさん　流石、一歩先行ってマスナ。
CW-X これですな。装着感良い感じです。
http://www.cw-x.jp/p_index/supportgear.html

ワコール行った時一つ買ってきて。宜しくお願いします。
宜しくお願いします。

さぁーこれから、筋トレ　ｲｯﾃｷﾏｰｽ＝＝＝＝＝＝＝＝＝”└|∵|┐
- イイネ！
- 返信
[3] mixiユーザー
2008年02月12日 09:02
課題追伸；
ブロックアウトを捕る。
- イイネ！
- 返信
[4] mixiユーザー
2008年02月12日 23:43
アンテナが必要やなぁ

若モンに　マーカー外って言われんの　悔しいし
クロス・ストレートと打ち分けたいね
- イイネ！
- 返信
[5] mixiユーザー
2008年02月14日 13:21
皆様、雪の中、お元気？

【ロナウドが左ひざの膝蓋腱断裂　引退の危機】
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080214-00000012-spnavi-socc

膝蓋腱（膝の下の腱です。）ジャンパー膝

私もバレーボール再開以来、膝蓋腱炎で膝痛で（かなり痛い）苦労してます。
そのために筋トレしたり、早めに行ってストレッチを入念にしてます。
ロナウドのように早期引退に追い込まれないように努力したいものです。

http://www.zamst.jp/tetsujin/ask/06_medical.html

皆様も年齢が年齢ですので充分注意してください。
UP充分トレーニング充分のプロスポーツ選手ですら怪我するのですから、、、

サポーターや薬？や強化スーツで予防しましょう。

日頃の大腿四頭筋のストレッチを・・・
- イイネ！
- 返信
[6] mixiユーザー
2008年02月15日 12:46
参加します！

俺の場合は、肘痛(打撲)ですわ
昔のように受け身が出来ていないので、色々な所を打ちます
歳はとりたくないもの・・・
- イイネ！
- 返信
[7] mixiユーザー
2008年02月16日 07:53
今日は夕方から草津で総会があるので欠席します。
- イイネ！
- 返信
[8] mixiユーザー
2008年02月16日 17:14
ごめんなさい　
別用事が入り、本日欠席します
- イイネ！
- 返信