週末皇居走ろうぜ！

【15時15分、梅の湯集合】です。
募集は30名までとします。キャンセル待ちはしません。
初心者、初参加の方のご参加、大歓迎です！！

日時：3/30(土)　15時15分
集合場所：梅の湯

リーダー：
まおちゃん

シャワー施設一覧
http://hashirouze.jp/1_point.html


【ざっくりスケジュール】
15時10分　リーダー、初参加の方早めに集合
15時15分　梅の湯前着替えて集合
15時30分　毎日新聞社前（初参加の方は梅の湯前集合でお願いします）
17時30分　だいたい終了
18時00分　　アフターへＧＯ！

参加者は以下のＮＯを教えてください！
１練習会、アフターともに参加
２練習会参加、アフター不参加
検討中は２でお願いします。

３その他　１−２以外は別途その旨、ご記入ください。
（違う場所で着替える、別時間で走る、１人で走る等）　


3/16（土）ワカゴイさん、ふくろさん、みゆこさん
皇居ラン＠梅の湯

3/23（土）ゆかっち、ひとみん
皇居ラン＠ラフィネ

3/24（日）さいたま、板橋、佐倉

3/30（土）まおちゃん他
皇居ラン＠梅の湯