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開催終了年内最終ラン_12年12月29日15時00分＠ラフィネ

週末ランニング　皇居走ろうぜ！

週末ランニング　皇居走ろうぜ！

詳細

2012年12月17日 12:23 更新

週末皇居走ろうぜ！

【15時00分、ラフィネ集合】です。

初心者、初参加の方のご参加、大歓迎です！！
日時：12/29(土)　15時
集合場所：ラフィネ


12月
12/29(土)　2012年ラストラン（ラフィネ） 15時集合

2013年1月1/5(土)　2013年新年会（梅の湯） 15：15集合
1/26(土)　ショウジさん、ゆかっち（ラフィネ） 15時集合


シャワー施設一覧
http://hashirouze.jp/1_point.html

集合場所ラフィネ＠神田
http://www.raffine-rs.com/

【ざっくりスケジュール】
15時00分　ラフィネ前着替えて集合
15時15分　きよまろ像まえ（初参加の方はラフィネ前集合でお願いします）
17時30分　だいたい終了
18時00分　　アフターへＧＯ！

参加者は以下のＮＯを教えてください！
１練習会、アフターともに参加
２練習会参加、アフター不参加
４練習会参加、アフター検討中（原則は１ー３でお願いします）
５その他　１−４以外は別途その旨、ご記入ください。（違う場所で着替える、別時間で走る、１人で走る等）　

コメント(75)

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  • [37] mixiユーザー

    2012年12月27日 18:10

    ごめんなさい。
    用事が入ってしまいました。
    参加キャンセル致します。

  • [38] mixiユーザー

    2012年12月27日 18:42

    はじめまして。
    1で参加お願いします\(^o^)／

  • [39] mixiユーザー

    2012年12月27日 21:56

    2できよまろ像前合流で参加お願いします。

  • [40] mixiユーザー

    2012年12月28日 07:50

    ちょっと天気が心配ですが、
    明日の時間帯別の降水確率は以下の通りです。

    時間帯（時）
    0-6　80％
    6-12　20％
    12-18　10％

    朝は雨降るけど、午後から晴れてくる
    イメージですので開催予定です！
    引き続き募集しますが、
    キャンセルされる場合は書き込みしてくださいね！

  • [45] mixiユーザー

    2012年12月28日 15:58

    はじめまして。

    「２。練習会参加、懇親会不参加」で参加させていただきたく、お願いします。
    （懇親会につきましては、今回予定ありのため、次の機会で）

  • [46] mixiユーザー

    2012年12月28日 16:47

    1で参加します。よろしくお願いします

  • [47] mixiユーザー

    2012年12月28日 19:55

    明日朝方は雨っぽいですが、
    回復しそうなので開催予定です！
    時間帯（時）
    0-6　70％
    6-12　0％
    12-18　0％
    18-24　10％

  • [48] mixiユーザー

    2012年12月28日 19:57

    明日、開催ならきよまろ像でお願いしますm(._.)m

  • [50] mixiユーザー

    2012年12月28日 20:04

    更新します。
    ドタサン、ドタキャンOKですが、
    当日の12時までに書き込みをお願いします！！

    アフター参加（23名）
    ショウジ さん
    ゆかっち さん
    SHU さん
    ひゅー さん
    なべ1号さん
    キリピン☆ さん
    ダブルスチール さん
    ぷるっち先生 さん
    ボタク さん
    りんご♪ さん
    キリオ さん
    はるさん
    チップ☆ さん
    Dice＠流行 さん
    やんぴん
    たっくん さん
    てつさん さん
    ふじ太 さん
    よっすい
    ワカゴイ さん
    あおぞらさん
    いなちゃん
    エミリーさん

    アフター不参加（11名）
    tomomi7 さん
    anesan（*＾＾*） さん
    ｺｽﾓｽ さん
    うゆめさん
    より さん
    mitsumaro さん
    なる さん
    かーずさん
    TOKU さん
    naoちゃん
    ベルビアさん

    きよまろからの参加（7名）
    ショウジ さん
    Dice＠流行 さん
    ひゅー さん
    ふじ太 さん
    より さん
    naoちゃん
    TOKUさん

  • [51] mixiユーザー

    2012年12月28日 20:13

    今回は人数が多いので以下の流れで行います。
    人数多いので余裕をもって参加願います。
    時間通りに進めさせて頂きますのでご理解くださいませ。

    ●当日の流れ
    15：00
    ラフィネ前に集合、点呼
    ⇒きよまろ像前移動

    15：15
    きよまろ像組合流
    ⇒全体連絡（注意事項、アフター参加確認）
    ⇒各グループに分かれて体操、自己紹介
    3グループにわけます。
    キリオさん、ショウジさんお助け願います。

    ⇒各グループの中でも走力にあわせてラン
    ⇒ラン終了後、アフター行かない方は流れ解散。

    18：00アフター組はラフィネ前集合

  • [52] mixiユーザー

    2012年12月28日 20:24


    クローバーショウジさんチーム(12名）
    ショウジ さん
    ゆかっち さん
    tomomi7 さん
    anesan（*＾＾*） さん
    いなちゃん
    ｺｽﾓｽ さん
    SHU さん
    ひゅー さん
    なべ1号さん
    やんぴん
    ぷるっち先生 さん
    ボタク さん



    クローバーキリオ さん (12名）
    キリオさん
    はるさん
    チップ☆ さん
    うゆめさん
    より さん
    りんご♪ さん
    かーずさん
    Dice＠流行 さん
    たっくん さん
    ふじ太 さん
    TOKU さん
    ダブルスチール さん


    クローバーよっすい (10名）
    よっすい
    キリピン☆ さん
    ワカゴイ さん
    あおぞらさん
    エミリーさん
    naoちゃん
    ベルビアさん
    mitsumaro さん
    なる さん
    てつさん さん

  • [53] mixiユーザー

    2012年12月29日 08:15

    打ち上げ参加したいです！今からまにあいますか？

  • [54] mixiユーザー

    2012年12月29日 08:21

    >>[53]
    まだ予約してないので、
    大丈夫ですよ\(^o^)／

  • [55] mixiユーザー

    2012年12月29日 09:10

    すみませんm(_ _)mがく〜（落胆した顔）天気も良くなりスッゴく走りに行きたかったのですが…。走れなくなりましたたらーっ（汗）あせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗） また、次回宜しくお願いしますわーい（嬉しい顔）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）

  • [56] mixiユーザー

    2012年12月29日 10:17

    >>[55]
    了解です。
    また、よろしくお願いします\(^o^)／

  • [57] mixiユーザー

    2012年12月29日 11:02

    すみません。ランも飲み会もキャンセルでお願いします。直前で申し訳ございません。

  • [58] mixiユーザー

    2012年12月29日 12:40

    先に走ってますので、きよまろで合流しますので、よろしくお願いします。

  • [59] mixiユーザー

    2012年12月29日 14:26

    すみません！遅れます。きよまろ像前での体操に合流できるように頑張ります。

  • [60] mixiユーザー

    2012年12月29日 14:26

    ラフィネ、男性は激混みで待ちます。
    様子をみて、
    稲荷湯に流れましょう。
    女性は入れそうです。

  • [61] mixiユーザー

    2012年12月29日 14:30

    アフターは、
    チェゴヤ神田店にしました。
    1800ラフィネ発です。
    人数最終確認後ほどします^o^

  • [62] mixiユーザー

    2012年12月29日 14:43

    すみませんがキャンセルでお願いします。急で申し訳ございません。

  • [63] mixiユーザー

    2012年12月29日 14:53

    遅れます。すみません！先に行ってくださいあせあせ（飛び散る汗）

  • [64] mixiユーザー

    2012年12月29日 15:05

    すみません。ランニングまにあいそうにないので、直接お店にいきます！

  • [65] mixiユーザー

    2012年12月29日 15:30

    連絡遅くなりごめんなさい。体調がどうしてもすぐれないのでお休みさせてください。
    ・・・アフターのキャンセル料が発生する場合は千葉マリンの時にお渡ししますがまん顔

  • [66] mixiユーザー

    2012年12月29日 15:52

    すみません。

    まだ、まにあうようでしたら、参加キャンセルでおねがいしますm(__)m

  • [67] mixiユーザー

    2012年12月29日 15:52

    すみません。

    まだ、まにあうようでしたら、参加キャンセルでおねがいしますm(__)m

  • [68] mixiユーザー

    2012年12月29日 17:12

    >>[67]
    了解しました^o^また、よろしくお願いします！

  • [69] mixiユーザー

    2012年12月29日 17:13

    >>[65]
    了解しました^o^お大事に！

  • [70] mixiユーザー

    2012年12月29日 17:56

    寒くてすごく疲れてしまったので帰ります〜(^^;;
    すみません…

  • [72] mixiユーザー

    2012年12月29日 22:01

    今日は2時ころからひとりで走ってます。
    って書き込んだつもりだったのに入ってなかったですね。
    3周+往復で21キロ走りました。
    速い組のみなさんとはお目にかかれてご挨拶できました。

  • [73] mixiユーザー

    2012年12月30日 08:18

    昨日はありがとうございました！やっぱり皆さんと走ると楽しいです！よいお年をお迎えください。

  • [74] mixiユーザー

    2012年12月30日 15:34

    昨日は、ありがとうございました。前日まで体調悪かったのに、引っ張られたおかげで今シーズン1番の練習が出来ました。アフターも忘年会出られなかった分満喫しました。
    よっしぃーさん、Tシャツありがとうございました〜。
    来年も皆さんヨロシクお願いします。

  • [75] mixiユーザー

    2012年12月30日 17:23

    よっすいさん、しょうじさん、皆さんありがとうございました。前半のかなりのハイペースにタジタジでしたが、いい練習ができました!飲みも野郎トークで楽しかったです。来年もまたよろしくお願いします。

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