していますので、
ゆっくり走ります
解禁記念パーティを予定しております！
後から追いかけます。
お疲れ様でした。またお願いします。(*^.^*)
開催終了09年1月24日（土曜日）15時皇居ラン
詳細
2008年12月14日 12:47 更新
12/27 年内最終ラン
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【1月】
1/4（日）ランステ発新春ラン よっすい
1/18（日） 千葉マリン キリオさん
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1/24（土）ケンタロウさん
【２月】
2/7（土） ショウジさん
2/15（日） 青梅マラソン はるさん
2/21（土） なちまり。さん
【３月】
3/22 東京マラソン
【４月】
パラカップ
【６月】
スイカ・サロマ
【７月〜９月】
トレラン・夏休み
■初めて参加される方■
?稲荷湯に向かいます。
?稲荷湯の受付で430円（ドライヤーは別途20円）を支払います。
☆ランニングシューズは玄関に置いて、建物に入りましょう！おばちゃんに怒られます！
?ウエアに着替え、荷物はロッカーに入れます。
?ロッカーの鍵を受付に預け、稲荷湯前の広場に集合します。
鍵の番号は覚えておきます。ドリンクがあるといいです。（周辺に自販機あり）
?銭湯を利用しないつもりの方は、いつもの広場（東西線竹橋駅２番出口、和気清麻呂像のある大手濠緑地のベンチ） に集合します。
?各自、自分のペースで皇居を走ります
?みんなで稲荷湯に戻り、お風呂に入ります。
稲荷湯地図（縮尺ボタンでさらに詳しく表示できます）
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初めての稲荷湯は皆さん結構迷われるようです。印刷するのをお勧めします
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【1月】
1/4（日）ランステ発新春ラン よっすい
1/18（日） 千葉マリン キリオさん
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1/24（土）ケンタロウさん
【２月】
2/7（土） ショウジさん
2/15（日） 青梅マラソン はるさん
2/21（土） なちまり。さん
【３月】
3/22 東京マラソン
【４月】
パラカップ
【６月】
スイカ・サロマ
【７月〜９月】
トレラン・夏休み
■初めて参加される方■
?稲荷湯に向かいます。
?稲荷湯の受付で430円（ドライヤーは別途20円）を支払います。
☆ランニングシューズは玄関に置いて、建物に入りましょう！おばちゃんに怒られます！
?ウエアに着替え、荷物はロッカーに入れます。
?ロッカーの鍵を受付に預け、稲荷湯前の広場に集合します。
鍵の番号は覚えておきます。ドリンクがあるといいです。（周辺に自販機あり）
?銭湯を利用しないつもりの方は、いつもの広場（東西線竹橋駅２番出口、和気清麻呂像のある大手濠緑地のベンチ） に集合します。
?各自、自分のペースで皇居を走ります
?みんなで稲荷湯に戻り、お風呂に入ります。
稲荷湯地図（縮尺ボタンでさらに詳しく表示できます）
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初めての稲荷湯は皆さん結構迷われるようです。印刷するのをお勧めします
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