初回体験無料だそうです

ヒマラヤで長年修行されたＫＡＪＵさんが
指導されます


初心者から好評みたいです
わかりやすく、瞑想ができると

もちろん、長年　瞑想された人には　もっと有益かと思います

全国でヨガセミナーをして、指導力もあると思います

敷居は低いので、初心者こそが習って欲しいです

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Sensitive Yogaクラスin帯広

とかちプラザ303和室。
AM10:00〜12:00、
PM1:30〜3:30（お茶会アリ）

参加費1500円（初回体験無料）



帯広市生涯学習部とかちプラザ
・所在：〒080-0014　帯広市西4条南13丁目1番地

詳細はＫＡＪＵさんに問い合わせてください

体が硬くてもヨガはできます＾＾
体がやわらかくてもリラックスには、あまり関係ないですし


KAJUさん
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=419924