当てはまると思ったら○をつけてみてください



・やりたいことがうまく進まない


・何かしていてもすぐに他のことに目がいってしまう


・やることが多すぎてパニくってしまう


・イライラして作業が進まない


・彼氏、彼女とケンカしてもすぐに謝れない


・八つ当たりしそうになる


・感情のコントロールがうまくできない


・フラットに心を保つってどんなことわからない




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上記にひとつでも○がついたのなら完全にブレちゃってます

すぐに戻ればいいんですが

なかなか戻れなかったり、その状態であることも気づかないと自己判断で物事を決めると判断を誤ったり、こんなはずじゃなかったということにおちいりがちになってしまいます

そんな方はぜひ『瞑想』をやってみてください

人はブレます

ブレるのは正常です

でも、大切なのはセンターにもどることです

私もブレます

そんなときは心を落ち着かせるために『瞑想』をします

瞑想をすると頭の中のゴチャゴチャがスッキリします

日々の忙しさに追われている人は一度体験してみてください

生活が変わっていきますよ









瞑想会　　毎週水曜日開催

・思いつかなかったアイディアが思いつくようになる
・安心感を得る 　　　　　　・イライラがなくなる
・疲れがとれる 　　　　　　・集中力が身につく
・自分の夢が叶うようになる ・ヒラメキが多くなる
・自分を好きになる　　　　 ・仕事がはかどるようになる

【日時】８月１１・１８・２５日(水曜日)　１９時〜２１時　　
　
【自己投資】３０００円

【内容】
・今まで安全な瞑想のためのレクチャーをします（場所をプロテクションする方法）
･誘導瞑想(石の瞑想、火の瞑想、曼荼羅瞑想など)
　　　　
※来ていただいた方に合わせて内容も変わっていきます

詳細↓↓
http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1492204089&owner_id=3343131