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開催終了朝のﾙｰｼｰﾀﾞｯﾄﾝ１０月１１日と２５日

朝のルーシーダットン

朝のルーシーダットン

詳細

2009年09月27日 19:36 更新

三周年も過ぎ、４周年に向かって朝のルーシーダットンです。
冬に近づくに連れ、朝起きることも辛くなってきます。
その前にどうぞ来てみてください。

次回もＷＡＴＰＯで行っているルーシーダットンを
行って行きたいと思っています。

起きて　参加してくださいね
朝の光の中で行う事はとっても気持ちが良いですよ＾＾
お待ちしております。

コメント(8)

  • [2] mixiユーザー

    2009年10月10日 10:17

    明日、参加します。お天気になりそうですね曇り今朝は6時に起きたのに、娘を送り出して8時半まで2度寝してしまいちょっと後悔してます冷や汗

  • [3] mixiユーザー

    2009年10月11日 14:41

    HINA乃さんへ
    お待ちしておりましたが・・・・。
    また　次の参加待っていますね＾＾

    ぴーちまーめいどさんへ
    ご参加くださいましてありがとうございます。

  • [4] mixiユーザー

    2009年10月11日 14:52

    とってもとっても気持ちの良い朝でした。

    みなさん　集まってくださってありがとうございました。
    また、タイの男性が2名ご参加くださり　嬉しかったです。

    今回はＷＡＴＰＯの流れと+α動作を取り入れて行いました。
    ほんとうに気持ちよく身体を伸ばし捻る
    とっても身体の状態が心地よくなった朝のルーシーダットンでした。
    みなさん本当にありがとうございます。

  • [6] mixiユーザー

    2009年10月13日 22:31

    HINA乃さんへ
    大丈夫ですよ　寝坊する時もあれば
    忘れるときもあります。

    また次に参加してくださいね＾＾
    次は２５日です。

    また気持ちのいい朝を一緒に迎えましょうね＾＾

  • [7] mixiユーザー

    2009年10月24日 02:23

    朝晩寒くなりましたね晴れ

    レジをしながら、発注の機械を肩からぶら下げていると、
    短時間でも、すご〜く体がしんどくなることがわかりました。
    高価な機械をかばって、不自然な姿勢をしているのだと思います。

    そんなねじれた体を、思いっきり伸ばしにいくぞ〜〜！
    ２５日は参加で、よろしくお願い致しますハート達（複数ハート）
mixiユーザー
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  • 2009年10月11日 (日) 朝７時半から８時まで
  • 京都府 ＪＲ長岡京バンビオ公園広場
  • 2009年10月11日 (日) 締切
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参加者
2人

主催者

mixiユーザー

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主催イベント96回

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