アメリカ生まれのKIDSヨガプログラム
「ママ＆キッズ（親子ヨガ）」

期日：3月26日（木）
時間：14：00〜15：00（60分）
参加費：1,000円
対象：3歳から6歳まで
（ママとキッズ　ペアでの参加でお願いします。）
限定　8組

レッスンは、あるテーマについてみんなで考えたり、ポーズをとったり、ゲームを交えたり、遊び心あふれる内容でアレンジしています。
ママとキッズ、ペアでおこなうポーズ等、楽しく親子の絆を深めることができます。
また、近年では大人と同じように子供にもストレスがあると言われています。
そのストレスを取り除き、本来ある体力、バランス力、柔軟性、考える力などを 引き出します。


インストラクター情報
・RENホットベーシック・ホットロングクラス担当
・ママ＆ベビーヨガクラス担当
・「YOGA Ed. KIDS YOGA」プログラム修了

開催スタジオHP
http://www.ren-yogastudio.com/