青空の下、清々しい緑の中で自然を感じながらヨガをしませんか。解放感に心も身体もリフレッシュしませんか。老若男女問わず誰でも楽しめるヨガを開催したいと思います。

■日時：5/23（金）※雨天中止
毎週金曜日やって行きたいと思います。平日ですが、ご参加出来る方は是非。
■時間：10:30〜11:30
■場所：代々木公園
■講師：ＥＭＩ・ＴＯＭＯＫＯ
■料金：1000円
■持ち物：ヨガマットor大きめのバスタオル、飲み物、汗拭きタオル、動きやすい服装

■スケジュール
10:00　噴水前に集合
10:15 マントラ(参加したい人は、参加しない人は15分に集合)
10:30　ヨガスタート
11:30　ヨガ終了

※更衣室等はありませんが、トイレで着替えは可能かと思います。

講師紹介

EMI
趣味のサーフィンがきっかけでヨガを
始め、呼吸法や心身のバランスをとることなどが、他の何をするにもベースとなることを知りました。それからヨガにはまりインド、ヨガ発祥の地リシュケシにて、全米ヨガアライアンス、RYT200を取得。現在パークヨガを行いつつ、ヨガ×サーフィンツアー、ヨガバリツアー等色々企画中。

質問等ありましたら、お気軽にコメント又はメッセージ下さい！！