貴重なスペースをありがとうございます。

大阪市港区弁天町のスタジオＯＳＯＲＡです

一年のディトックスとして、108回の太陽礼拝をおこないます


今年いっぱいため込んだ要らないものを浄化して、新しい年を迎えましょう。
ヨガには、心身の浄化作用があります。
ヨガのポーズの基本、エッセンスが詰まったものが太陽礼拝です。
このすばらしいシークエンスを楽しみながら、みんなで一緒に心身を浄化しましょう！
ヨガが私たちに与えてくれる恩恵、色々な事を思い、その思いに感謝をささげて。
自分自身のこともちゃんと愛して、労わなくちゃ。
108回、無理だと思いますか？
大丈夫です。もちろん途中で休んでもらっても結構です。
きっと楽しくやり終えることができます！

太陽礼拝終了後はプチクリスマス会（忘年会）をしようと思います。
よろしければ、何かお持ち寄りいただけると嬉しいです！
ぜひ、皆さんご参加ください！　

■日時：12月25日（土） 15:30〜18:30　

■場所：スタジオＯＳＯＲＡ

■参加費：3,000円

■申込み・お問い合わせ　　http://www.osora.me/　　050-5532-3800