10月16日（土）「ヴィジャヤ・ダシャミ」イベント

6つある浄化法の4つを実際に行います。
浄化法は適切な指導の元に行う事で効果を発します。
本場のヨーガ的浄化体験で心身ともにお清めしましょう！

◆schedule［シャットカルマPart1のみ2時間、他クラス1時間］

09：00　シャットカルマ Part 1 (講師:Raj)　
［ガイダンス、鼻洗浄（ジャラネティ）、呼吸法（カパラバーティ）、ナウリ］　
11：15　Asana_太陽礼拝(講師:Raj)
12：30　LUNCH （yogi食キチュリのカリー屋台が出店!）
13：30　哲学_インド2大叙事詩に触れる（講師:ソーマプトラ河井田）
14：45　Asana_月礼拝（講師:Yukako）
16：00　シャットカルマ Part 2 (講師:Raj)
［トラータク（目の浄化）、瞑想、チャンティング］


※ 鼻洗浄ではネティポットを使用。お持ちでない方には販売致します。（1つ200円。限定15個）
※ LUNCHの事前予約は不要です。当日、直接お買い求め下さい。
※インド占星術（20分・￥1,000・限定16名・要予約）コーナーもあり

◆講師　： Raj &Yukako & ソーマプトラ河井田
◆定員　： 各クラスにつき、30名
◆参加費： 1日通し券￥4,500（1クラス￥1,000）
　　　　　　※シャットカルマPart1のみ￥2,000
◆お申込： info@yogapadma.jp